Bir Haftada 5 Kilo Verdiren Mucize

Sponsorlu Bağlantılar

Zayıf ve fit bir görünüm başta kadınlar olmak üzere herkesin tercihidir. Ancak bunu gerçekleştirmek üstelik kısa bir sürede gerçekleştirmek hiç de kolay değildir. Sizlere önereceğimiz bir haftada 5 kilo verdiren mucize diyet sayesinde siz de istediğiniz görünüme ulaşacaksınız. Hızlı kilo vermenizi gerektiren durumlar için bir haftada ideal görünüme ulaşabileceksiniz. Bunu gerçekleştirebilmek için öncelikli olarak egzersiz olarak kalori kaybetmenizi sağlayacak yöntemler kullanılmaktadır.

Bir hafta boyunca her gün sporla birlikte özel karışımlar ve tarçın etkisiyle vücudunuzun direncini düşünmeden zayıflayabilmek mümkün. Üstelik ara öğünler ve bitki çayları da mucizevi etki için oldukça önemli…

Bir haftada 5 kilo verdiren mucize diyet listesi uymamız gereken kurallar şunlar; sabah öğününde bir bardak limonlu su ve haşlanmış orta boy 2 adet patates, öğle yemeğinde bir kase yoğurt ve 2 adet haşlanmış patates, akşam öğününde bir bardak ayran ile birlikte 3 adet haşlanmış patates tüketmek ve ilk üç gün bu diyet listesine bağlı kalarak bir haftalık diyetinizin 3 gününü tamamlamaktır. Diyetin 4. gününde ise meyve ağırlıklı bir kahvaltı ve diğer ürünlerde de yine haşlanmış veya ızgara besinler tüketmek gerekir. Meyve ve haşlanmış patates ağırlıklı bir haftalık diyetiniz tamamlandıktan sonra sporla birlikte gerçekleştirdiğiniz bu diyet listesi sayesinde kendinizi minimum 5 kilodan kurtarmış olacak ve istediğiniz görünüme kavuşmuş bir hale geleceksiniz.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Hamilelik Sonrası Diyet Listesi
Hamilelik sonrası alınan kiloları vermek her annenin isteğid...
Bikini Diyeti 2013
Yaz ayları geldi. Artık diyet yapmak çok önemli bir hale gel...
Dukan Diyeti Aşamaları
Dukan diyeti Fransız diyet uzmanı Dr. Pierre Dukan tarafında...
Kilo Aldıran Yiyecekler ve İçecekler Nelerdir?
Diyet yapmayan birçok kişinin yanı sıra çok fazla yememesine...
Kısa Zamada Kilo Vermek
Aşırı kilolarınızdan kurtulmak için yapmış olduğunu diyetler...
Salatalık Diyetiyle Nasıl Zayıflanır?
Salatalık yüz maskesinde kullanılan bir ürün olsada, zayıfla...
Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Zayıflama Şekilleri
Bilimsel olarak ispatlanmış ve zayıflama konusunda kesin yar...
Neden Sürekli Şişmanlıyorum?
Şişmanlık çağımızın en büyük sorunlarından biri olarak genç ...
Kilo Vermek için Kaç Kalori Almalıyım?
Kilo verirken günlük alınması gereken kalori miktar bellidir...
Yiyeceklerin Termik Etkisi
Yiyeceklerin vücudumuzdaki termik etkisi oldukça önemlidir. ...
Hızlı Zayıflamak için Neler Yapılmalıdır?
Hızlı şekilde zayıflamak isteyipte bir türlü başarılı olamay...
Sakız Çiğnemek Zayıflatır mı?
Kilo vermek isteyenlerin en çok merak ettiği konu sakızın ya...
Bilimsel Olarak İspatlanmış Göbek Eritme Yöntemleri
Göbek eritme başta erkekler olmak üzere herkesin büyük derdi...
Lahana Çorbası Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
"Lahana çorbası diyetide neymiş, böyle diyet mi olur&qu...
Zayıflamaya Yardımcı Olabilecek Öneriler
Zayıflamanıza yardımcı olabilecekler önerileri sizlere tek t...

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net