Diyet Yapmak için En Uygun Zaman

Sponsorlu Bağlantılar

Diyet yapmadan önce diyetin uygun zamanda yapılması daha başarılı bir sonuç alınmasını sağlamaktadır. Özellikle diyet yapan kişilerden aldığımız en çok söylemlerden biride, diyetlerin bir türlü yararlı olmaması ve kilo verilememesiydi. Yılın uygun zamanların diyet yapmak ise kilo vermek isteyenlerin hem daha sağlık hemde daha hızlı şekilde kilo vermesini sağlayacaktır. Diyet yapmak için en uygun zaman olarak sadece yılın yada mevsimlerin belirli zamanlarında değil, kişinin hayatı üzerinden belirli zamanlarıda belirtebiliriz.

Diyet Yapmak için En Uygun Zaman

Diyet yapmak için kış aylarını seçebilirsiniz. Kış aylarında diyet yapmanın olumlu yanı, kış aylarında daha fazla yemek yeme isteği olduğu için kilo almanızıda önlemiş olursunuz. Ancak, olumsuz tarafı ise yaz aylarında bol miktarda su içme ve hareket etme olanağı kış aylarında daha azdır. Yaz aylarında özellikle tatil zamanların diyet yapmak isteyenler diyetlerini mutlaka bozmaktadırlar.

Ramazan ayında oruç tutanların ufak bir dikkat ve program sayesinde kilo vermesinini diğer aylara göre daha kolay olduğu yine gözlemlenmiştir. Yine, Ramazan ayından hemen sonraki ay diyet programlarının uygulanmasının daha kolay olduğu görülmüştür.

diyet-programi-icin-en-uygun-zaman

Diyet Yapmak 2013

Kişisel olarak bakıldığında ise öğrencilerin okul hayatları boyunca hafta sonları daha fazla yeme isteği olduğu ve hafta sonu diyeti uygulanabileceği söylenebilir. Ev hanımlarının ise diyet uygulamak için hergünlerinin uygun olduğunu diyet programlarını uygulamadığında ise hızlı şekilde kilo alınabildiği görülmüştür.

Yaz aylarında kilo vermenin daha kolay olduğunu, ancak kış aylarında kilo vermenin daha önemli olduğunu söylemek mümkün.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

  • diyet yapmak için ne zaman uygun

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Ender Saraç Yeni Salatalık Diyeti
Ender Saraç salatalık diyeti birçok kişinin uygulayarak sonu...
Hamilelik Sonrası Diyet Listesi
Hamilelik sonrası alınan kiloları vermek her annenin isteğid...
İdeal Kilo Hesaplama - İdeal Kilo Kaç Olmalı?
Yaş, boy ve kilo oranlarının birbirine denk olması gerekiyor...
Ahmet Maranki Yaz Diyet Listesi
Kendi Televizyon programında da birçok başarılı diyeti önere...
Gürkan Kubilay Diyet Listesi Doktorum
Doktor Gürkan Kubilay diyetleri ile her geçen gün birçok kiş...
Yürümek mi Koşmak mı Zayıflatır
Yürümek ve koşmak arasında kalori yakmak açısından ne gibi f...
Salatalık Diyeti Listesi Ender Saraç
Ender Saraç Salatalık diyetini daha öncenden sizlere açıklam...
Salatalık Diyetiyle Nasıl Zayıflanır?
Salatalık yüz maskesinde kullanılan bir ürün olsada, zayıfla...
Gürkan Kubilay Zayıflama Önerileri
Uzman diyetisyen Gürkan Kubilay'ın zayıflamak isteyenlere ve...
Tok Tutan Yiyecekler
Kilo almanın en büyük nedenlerinden biride istem dışı açlık ...
Sakız Çiğnemek Zayıflatır mı?
Kilo vermek isteyenlerin en çok merak ettiği konu sakızın ya...
Şişmanlığın Nedenleri ve Zararları
Ülkemiz başta olmak üzere şişmanlık gelişmiş ve gelişmekte o...
Yağlarımdan En Hızlı Nasıl Kurtulabilirim?
Kısa sürede zayıflamak hemen her bayanın hayallerini süsleme...
Sağlıklı Zayıflama Önerileri
Sağlıklı zayıflama önerileri üzerine hazırladığımız makalemi...
Fazla Karbonhidrat Tüketiminin Zararları
Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabet rahatsı...

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net