Ender Saraç Salatalık Diyeti

Sponsorlu Bağlantılar

Kısa sürede sağlıklı kilo vermek isteyenlerin yeni tercihi Salatalık diyeti oluyor. Ünlü diyetisyen Ender Saraç tarafından bulunan Salatalık diyeti için birçok başarılı yorum bulunmaktadır. Ender Saraç salatalık diyeti ünlülerinde gözgesi olmuş durumda. Son zamanların en çok bilinen ve en popüler diyet listeleri arasında yer alan salatalık diyetini bugün sizlere açıklayacağız. Salatalık diyetinin en önemli özelliği ise zayıflamaktan ziyade göbek kısmının erimesidir. kanalbilgi.net Göbek kısmından dertli olan ve göbeğini eritmek isteyenlerede olumlu etki ederek güzel bir görünüm katan Salatalık diyeti bu anlamda çok başarılı bir diyet programıdır. Ünlü diyetisten Ender Saraç’ın salatalık diyeti sizinde tahmin edebileceğiniz gibi Salatalık üzerine hazırlanmış sıkı bir diyet listesinden oluşuyor.


Ender Saraç Salatalık Diyeti

Sabah uykudan kalkmanızla birlikte ilk olarak yarım litre su içmelisiniz. Yarım litre en az tüketmeniz gereken miktar ve mümkünse bunu arttırabilirsiniz.

Kahvaltı

Kahvaltıda 5 kaşık yulaf’la birlikte 250 gram yoğurt ve isterseniz 2 adet kuru incir’de tüketebilirsiniz.

Ara Öğün

Öğle yemeği vakti gelmeden açlık hissederseniz 2 adet salatalık yemeli ve yarım litre su içmelisiniz. Açlık hissetmeseniz bile ara öğünde en azından su içmelisiniz.

Öğle

Süzme yoğurt kullanılarak yapılmış maximum 1 kase cacık, 1 dilim kepekli ekmek, 5-6 adet salatalık

Ara Öğün

Yarım Litre su, 2 adet kivi ve 4 adet salatalık

Akşam

2 dilim kepekli yada tuzsuz ekmek, 4 adet salatalık, tuzsuz yada az tuzlu peynirle birlikte bir miktar roka yada domates

Gece

Yarım litre su, 250 gram yoğurt, 1 tane kivi ve 2-3 adet salatalık

Ender Saraç’ın buluşu olan Salatalık diyeti listede gördüğünüz gibi su ve salatalık üzerine oluşturulmuş bir diyet programıdır. kanalbilgi.net Önerildiği gibi kalorisi düşük olan salatalık ve metabolizmanın çalışmasını düzenleyen ve hızlandıran su sayesinde kısa sürede kilo verebilirsiniz. Ender Saraç’ın salatalık diyeti ciğerleri ve böbrekleri temizleyen etkisiylede bilinmekte ve ayrıca detoks etkisi bulunmaktadır. Bu sayede güzelliğinizede etki edecek olan salatalık diyeti kısa sürede zayıflamanızı sağlayacaktır.

Ender Saraç’ın salatalık diyetinde en güzel özelliği ise kalorisi düşük olan salatalığın miğdeyi eriterek kısa sürede göbekten kurtulmayı sağlamasıdır. Bu sayede daha düz göbeğe sahip olabilir,  www.kanalbilgi.net daha fit ve daha iyi görünebilirsiniz. Kısacası Ender Saraç’ın salatalık diyeti kilo verdirmekle kalmıyor, hem sağlık hemde güzel bir görüntü sağlıyor.

Sponsorlu Bağlantılar

Ender Saraç diyet programı, Ender Saraç En Yeni Salatalık Diyeti, salata ile zayıflama, salatalık diyet programı, salatalık diyeti, salatalık ile diyet yapmak,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Diğer Bilgi Başlıkları
1 Haftada 4 kilo verdiren diyet listesi
Kilo alırken uzun sürede ve hissetmeyeceğimiz şekilde yavaş ...
Dr Gürkan Kubilay’ın Diyeti İle 2 Ayda 10 Kilo Verin!
2 ayda 10 kilo vermek artık hayal değil. Sizde Doktor Gürkan...
Kalorisi Düşük Diyet Tatlılar
Zayıflamak için diyet yapan bir kişinin en çok istediği yiye...
Zayıflama Diyeti
Zayıflamak için aradığınız diyeti bulamamış olabilirsiniz. K...
Ender Saraç Yaz Diyeti
Yazın sıcak ve güzel ayları gelmişken, yaza kilolu girmek ol...
3 Günlük Şok Diyeti
Bugünde sizlerin karşısına muhteşem bir diyet listesiyle gel...
Dr Gürkan Kubilay Kimdir Diyetleri
Son günlerde Dr. Gürkan Kubilay diyeti hakkında bizlere gele...
İnsanlar Neden Yaşlandıkça Kilo Alırlar?
İnsanlar yaşlandıkça neden kilolanır. İlerleyen yaşlarda dah...
Ferudun Kunak’tan 7 Günde 4 Kilo Verdiren Diyet
Gün Bir su bardağı yağsız süt, bir adet fırınlarda...
İbrahim Saraçoğlu'ndan Hızlı Zayıflatacak Formül
Dr. İbrahim Saraçoğlu zayıflamak isteyenler için genellikle ...
İbrahim Saraçoğlu 1 Haftada 2 Kilo Verdiren Formül
Bitkilerden şifalar elde etmeyi uzmanlık haline getirmiş ola...
Zayıflamak İsterken Yapılan Yanlışlar
Yoğun olarak çalışanların kilo vermek isterken yaptıkları bi...
Yiyeceklerin Termik Etkisi
Yiyeceklerin vücudumuzdaki termik etkisi oldukça önemlidir. ...
Uğraşmadan Kilo Verdiren Yöntemler
Kilo vermek herkesin hayali olsada fazla uğraşmadan kilo ver...
Sağlıklı ve Etkili Taş Devri Diyeti
Son zamanların en çok aranan diyeti taş devri diyetini sizle...

Copyright © 2012-2016 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net
Tesisatçı | gebze evden eve nakliyat | Diyet | Fotoğraflı Saatler | Paykasa | bahis siteleri | medyum | e kitap indir