Ender Saraç Salatalık Diyeti

Sponsorlu Bağlantılar

Kısa sürede sağlıklı kilo vermek isteyenlerin yeni tercihi Salatalık diyeti oluyor. Ünlü diyetisyen Ender Saraç tarafından bulunan Salatalık diyeti için birçok başarılı yorum bulunmaktadır. Ender Saraç salatalık diyeti ünlülerinde gözgesi olmuş durumda. Son zamanların en çok bilinen ve en popüler diyet listeleri arasında yer alan salatalık diyetini bugün sizlere açıklayacağız. Salatalık diyetinin en önemli özelliği ise zayıflamaktan ziyade göbek kısmının erimesidir. kanalbilgi.net Göbek kısmından dertli olan ve göbeğini eritmek isteyenlerede olumlu etki ederek güzel bir görünüm katan Salatalık diyeti bu anlamda çok başarılı bir diyet programıdır. Ünlü diyetisten Ender Saraç’ın salatalık diyeti sizinde tahmin edebileceğiniz gibi Salatalık üzerine hazırlanmış sıkı bir diyet listesinden oluşuyor.


Ender Saraç Salatalık Diyeti

Sabah uykudan kalkmanızla birlikte ilk olarak yarım litre su içmelisiniz. Yarım litre en az tüketmeniz gereken miktar ve mümkünse bunu arttırabilirsiniz.

Kahvaltı

Kahvaltıda 5 kaşık yulaf’la birlikte 250 gram yoğurt ve isterseniz 2 adet kuru incir’de tüketebilirsiniz.

Ara Öğün

Öğle yemeği vakti gelmeden açlık hissederseniz 2 adet salatalık yemeli ve yarım litre su içmelisiniz. Açlık hissetmeseniz bile ara öğünde en azından su içmelisiniz.

Öğle

Süzme yoğurt kullanılarak yapılmış maximum 1 kase cacık, 1 dilim kepekli ekmek, 5-6 adet salatalık

Ara Öğün

Yarım Litre su, 2 adet kivi ve 4 adet salatalık

Akşam

2 dilim kepekli yada tuzsuz ekmek, 4 adet salatalık, tuzsuz yada az tuzlu peynirle birlikte bir miktar roka yada domates

Gece

Yarım litre su, 250 gram yoğurt, 1 tane kivi ve 2-3 adet salatalık

Ender Saraç’ın buluşu olan Salatalık diyeti listede gördüğünüz gibi su ve salatalık üzerine oluşturulmuş bir diyet programıdır. kanalbilgi.net Önerildiği gibi kalorisi düşük olan salatalık ve metabolizmanın çalışmasını düzenleyen ve hızlandıran su sayesinde kısa sürede kilo verebilirsiniz. Ender Saraç’ın salatalık diyeti ciğerleri ve böbrekleri temizleyen etkisiylede bilinmekte ve ayrıca detoks etkisi bulunmaktadır. Bu sayede güzelliğinizede etki edecek olan salatalık diyeti kısa sürede zayıflamanızı sağlayacaktır.

Ender Saraç’ın salatalık diyetinde en güzel özelliği ise kalorisi düşük olan salatalığın miğdeyi eriterek kısa sürede göbekten kurtulmayı sağlamasıdır. Bu sayede daha düz göbeğe sahip olabilir,  www.kanalbilgi.net daha fit ve daha iyi görünebilirsiniz. Kısacası Ender Saraç’ın salatalık diyeti kilo verdirmekle kalmıyor, hem sağlık hemde güzel bir görüntü sağlıyor.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

  • salatalık diyeti
  • ender saraç salatalik diyeti

Ender Saraç diyet programı, Ender Saraç En Yeni Salatalık Diyeti, salata ile zayıflama, salatalık diyet programı, salatalık diyeti, salatalık ile diyet yapmak,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Diğer Bilgi Başlıkları
Ebru Şallı Karın Eritme
Televizyon programlarındanda sık sık izlediğimiz ve severek ...
2013 2. Dönem Ne Zaman Başlıyor
İlk ve Orta dereceli okulların 1. dönemin bitmesiyle öğrenci...
Kıymalı Börek Tarifi - Nasıl Yapılır?
Kıymalı börek birçok kişi tarafından sevilen ve bazılarının ...
Doktorlar Hakkında Bilgiler Doktorun Görevleri Nelerdir?
Doktorluk mesleği hakkında bilgi, doktorluk hakkında bilgi, ...
2013 Yaz Modası Giyim Tarzları
Kış aylarının bitip bahar aylarının başlaması ve hava sıcakl...
Yaz Böreği Tarifi - Nasıl Yapılır?
Börek aslında yaz kış demeden severek yediğimiz bir yiyecek....
Fatih Terim Galatasaray'dan Ayrıldı - İstifa mı?
Galatasaray'ın sevilen hocası Fatih Terim yönetim ile yaşana...
Feshaneye Nasıl Gidilir?
Hemen hemen her hafta eğlence günlerinin düzenlendiği, özell...
Roma Rakamları Nasıl Yazılır?
Roma rakamını hemen hemen herkes beş harften ibaret sanmakta...
Müziğin Yararları Nelerdir?
Müziğin yararlarının neler olduğuna geçmeden önce şunu iyi a...
Vize Sınavı Nedir? Final Sınavı Nedir?
Üniversiteye yeni başlayan yada yeni başlayacakların karşıla...
Muhtarın Görevleri
Her muhtarın yerine getirmesi gereken belli başlı görevler b...
Doktorluk Mesleğinin Avantajları ve Dezavantajları Nelerdir?
Doktorlar ilkeleri ve tıp biliminin tekniklerini kullanarak ...
Antioksidan Deposu Besinler
Kanser hastalıklarının en önemli tedavi yöntemlerinden bir t...
Siyah Bayan Elbise Modelleri
Gece kıyafetleri arasında yer alan ve çok daha popüler olan ...

Copyright © 2012-2014 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Google'da Ara Sitemap kanalbilgi.net