Ender Saraç Salatalık Diyeti

Sponsorlu Bağlantılar

Kısa sürede sağlıklı kilo vermek isteyenlerin yeni tercihi Salatalık diyeti oluyor. Ünlü diyetisyen Ender Saraç tarafından bulunan Salatalık diyeti için birçok başarılı yorum bulunmaktadır. Ender Saraç salatalık diyeti ünlülerinde gözgesi olmuş durumda. Son zamanların en çok bilinen ve en popüler diyet listeleri arasında yer alan salatalık diyetini bugün sizlere açıklayacağız. Salatalık diyetinin en önemli özelliği ise zayıflamaktan ziyade göbek kısmının erimesidir. kanalbilgi.net Göbek kısmından dertli olan ve göbeğini eritmek isteyenlerede olumlu etki ederek güzel bir görünüm katan Salatalık diyeti bu anlamda çok başarılı bir diyet programıdır. Ünlü diyetisten Ender Saraç’ın salatalık diyeti sizinde tahmin edebileceğiniz gibi Salatalık üzerine hazırlanmış sıkı bir diyet listesinden oluşuyor.


Ender Saraç Salatalık Diyeti

Sabah uykudan kalkmanızla birlikte ilk olarak yarım litre su içmelisiniz. Yarım litre en az tüketmeniz gereken miktar ve mümkünse bunu arttırabilirsiniz.

Kahvaltı

Kahvaltıda 5 kaşık yulaf’la birlikte 250 gram yoğurt ve isterseniz 2 adet kuru incir’de tüketebilirsiniz.

Ara Öğün

Öğle yemeği vakti gelmeden açlık hissederseniz 2 adet salatalık yemeli ve yarım litre su içmelisiniz. Açlık hissetmeseniz bile ara öğünde en azından su içmelisiniz.

Öğle

Süzme yoğurt kullanılarak yapılmış maximum 1 kase cacık, 1 dilim kepekli ekmek, 5-6 adet salatalık

Ara Öğün

Yarım Litre su, 2 adet kivi ve 4 adet salatalık

Akşam

2 dilim kepekli yada tuzsuz ekmek, 4 adet salatalık, tuzsuz yada az tuzlu peynirle birlikte bir miktar roka yada domates

Gece

Yarım litre su, 250 gram yoğurt, 1 tane kivi ve 2-3 adet salatalık

Ender Saraç’ın buluşu olan Salatalık diyeti listede gördüğünüz gibi su ve salatalık üzerine oluşturulmuş bir diyet programıdır. kanalbilgi.net Önerildiği gibi kalorisi düşük olan salatalık ve metabolizmanın çalışmasını düzenleyen ve hızlandıran su sayesinde kısa sürede kilo verebilirsiniz. Ender Saraç’ın salatalık diyeti ciğerleri ve böbrekleri temizleyen etkisiylede bilinmekte ve ayrıca detoks etkisi bulunmaktadır. Bu sayede güzelliğinizede etki edecek olan salatalık diyeti kısa sürede zayıflamanızı sağlayacaktır.

Ender Saraç’ın salatalık diyetinde en güzel özelliği ise kalorisi düşük olan salatalığın miğdeyi eriterek kısa sürede göbekten kurtulmayı sağlamasıdır. Bu sayede daha düz göbeğe sahip olabilir,  www.kanalbilgi.net daha fit ve daha iyi görünebilirsiniz. Kısacası Ender Saraç’ın salatalık diyeti kilo verdirmekle kalmıyor, hem sağlık hemde güzel bir görüntü sağlıyor.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

  • salatalık diyeti
  • ender saraç salatalik diyeti

Ender Saraç diyet programı, Ender Saraç En Yeni Salatalık Diyeti, salata ile zayıflama, salatalık diyet programı, salatalık diyeti, salatalık ile diyet yapmak,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Diğer Bilgi Başlıkları
En güzel twitter arka planları
Sosyal medya kullanımı gün geçtikçe artıyor. Öncelikle Faceb...
En Güzel Facebook Kapak Fotoğrafları
Sosyal medya artık hayatımızda önemli bir yer tutuyor. Faceb...
Fatura Gecikme Faizleri Ne Kadar?
Artan doğalgaz, elektrik, su, telefon vb. tüm faturaları öde...
Sivilcelerden Kurtulma Yöntemleri
Hemen hemen her yaştan kişinin erkek yada bayan demeden yaşa...
Okullarda Serbest Kıyafet Uygulaması Başladı mı?
Okullarda kıyafet serbestliğini getiren yönetmeliğin kabul e...
Facebook Mail Adresimi Unuttum
Facebook hesabı bazı kullanıcılarımız için oldukça önemli. B...
Adana Kebabı Nasıl Yapılır? Tarifi
Adana Kebabı birçok kişinin severek yediği, fakat ülkemizde ...
Bilimsel Yöntem Nedir? Basamakları Nelerdir?
Bilimsel Yöntem birçok konuda olayların halledilmesi ve basa...
Ruj Kanser Yapar mı?
Bayanlar için ruj olmazsa olmazlar arasındadır. Hemen hergün...
Erkekleri Ele Veren Vücut Hareketleri
Erkeklerin günlük hayatta yaptıklarıyla ilgili birçok konuda...
Göz Kuruluğu Nedir? Nasıl Tedavisi Edilir?
Göz kuruluğu toplumumuz zaman içerisinde hızla artan bir has...
Derbi Nedir? Hangi Maçlar Derbi Sayılır?
Derbi karşılaşmaları ülkemizde 4 büyük takım arasında oynana...
Murat Boz Gülşen İltimas Düeti
Murat Boz ve Gülşen'in birlikte söyledikleri İltimas şarkısı...
Sigarayı Nasıl Bırakırım? Sigara Bırakma Yöntemleri?
Çağımızın s en büyük sorunlarından bir tanesi olarak lanse e...
IMDB Nedir? İnternet Movie Database En İyi Filmler
IMDB internette üzerinden sıkça gördüğümüz filmler hakkında ...

Copyright © 2012-2014 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Google'da Ara Sitemap kanalbilgi.net