İbrahim Saraçoğlu’ndan Hızlı Zayıflatacak Formül

Sponsorlu Bağlantılar

Dr. İbrahim Saraçoğlu zayıflamak isteyenler için genellikle kürler ve iştah kapatan, tokluk hissi uyandıran bitkilerden söz etmektedir. Bu iştah kapatan bitkilerden bir tanesi de dere otudur.

Dere otu yemekten önce yendiği zaman on dakika içerisinde tokluk hissi uyandırmaya başlayacaktır. Bu nedenle kolay ve aç kalmadan zayıflamak isteyenler dere otu tüketmelidir.

İbrahim Saraçoğlu Diyeti

Dere otunu yemeklerden önce veya yemek esnasında kullanarak sofradan doygunluk hissine ulaştığı için daha erken kalkacaktır. Ve ister istemez daha az yemiş olacaktır. Bu uygulamayı her yemekten önce veya yemek sırasında alışkanlık haline getirirse kişi daha rahat bir kilo verme sürecine girecektir.

Zayıflatıcı özelliğe sahip olan kürlerden biri de maydanoz-lahana ve limon kürüdür. Bu yöntem ile diyet yaparken vücut direncinizi kaybetmeyecek aksine kendinizi daha enerjik hissedeceksiniz. Üstelik sakinleştirici bir etkisi olan bu tarif ile gün boyu kendinizi daha huzurlu ve mutlu göreceksiniz.

ibrahim-saracoglu-diyeti

Kürün Hazırlanışı

Yarım litre kaynayan suyun içine yeşil yapraklı lahanadan 8-10 yaprak küçük küçük doğrayarak atın. Kısın ateşte 5 dakika kadar tencerenin ağzı kapalı bir şekilde kaynatın. Ardından 2 adet limon suyunu ve maydanozdan saplarıyla birlikte bol miktarda atarak karışımı biraz daha kaynatın.

5-7 dakika daha kaynatılan karışımı ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Ilık bir hale geldikten sonra karışımın suyunu bir kavanoza süzmeye başlayın. Süzme işlemi bittikten sonra geride kalan yaprakları iki elinizle birlikte kavanozun içine güzelce sıkın ki yapraklarla harmanlanmış suyu daha faydalı olacaktır.

Bu suyu üç ayrı kavanoza ayırdıktan sonra içmek üzere olduğunuzda iki kaşık limon suyu daha ekleyerek tüketin. 3’e ayırdığınız karışımı gün içinde üç öğünde bitirin ve bu işlemi bir hafta uygulayıp 3 gün ara verin. 3 gün sonra tekrar başlayabilirsiniz. Sürekli olarak kullanılmayan bu kür bir yıl içinde en fazla bir kaç kez uygulanmalıdır.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

1 Haftada 4 kilo verdiren diyet listesi
Kilo alırken uzun sürede ve hissetmeyeceğimiz şekilde yavaş ...
Bikini Diyeti 2013
Yaz ayları geldi. Artık diyet yapmak çok önemli bir hale gel...
Diyet Yapmak için En Uygun Zaman
Diyet yapmadan önce diyetin uygun zamanda yapılması daha baş...
Karatay Diyeti Listesi
Son zamanlarda sitemiz kullanıcıları tarafından meşhur Karat...
Kış Diyet Listesi
Kış diyetide nedir? dediğinizi duyar gibiyim. İnsan metaboli...
2 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Programı
Bugün siz okurlarımıza 2 ayda 10 kilo vermenin formulünü anl...
İnsanlar Neden Yaşlandıkça Kilo Alırlar?
İnsanlar yaşlandıkça neden kilolanır. İlerleyen yaşlarda dah...
Ferudun Kunak’tan 7 Günde 4 Kilo Verdiren Diyet
Gün Bir su bardağı yağsız süt, bir adet fırınlarda...
Canan Karatay Diyeti
Kolay ve hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler, Karatay d...
Neden Sürekli Şişmanlıyorum?
Şişmanlık çağımızın en büyük sorunlarından biri olarak genç ...
Hızlı Zayıflamak için Neler Yapılmalıdır?
Hızlı şekilde zayıflamak isteyipte bir türlü başarılı olamay...
Kreatin Nedir? Yağ Yakmamıza Faydası Nedir?
Karnitin ve Kreatin yağ yakma konusunda sıklıkla duyduğumuz ...
Şişmanlığın Nedenleri ve Zararları
Ülkemiz başta olmak üzere şişmanlık gelişmiş ve gelişmekte o...
Düşük Karbonhidrat Diyeti Yararlı mı?
Diyet yaparak kilo vermek isteyenlerin son zamanlarda en göz...
Bilimsel Olarak İspatlanmış Göbek Eritme Yöntemleri
Göbek eritme başta erkekler olmak üzere herkesin büyük derdi...

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net