Trans Yağ Nedir? Zararları Nelerdir?

Sponsorlu Bağlantılar

Trans Yağ Nedir?

Yağ denildiğinde çoğu kişi katı yağ ve sıvı yağ olmak üzere 2 çeşit yağı akıllara getirir. Birde Trans yağ vardır ki, Trans yağ denildiğinde tehlike biraz daha artmaktadır. Katı yağ dediğimiz margarinin zararlı olduğunu zaten biliyoruz, bu yüzden uzmanların sürekli zeytinyağı ve sıvı yağ türevlerini tüketmemiz gerektiğini söylediğinide iyi hatırlıyorsunuzdur. kanalbilgi.net Trans yağlar ise en kötüleridir. Çünkü, trans yağlar tamamen yapay yağlar olup hazır yiyeceklere katılmaktadır.

Trans Yağ Zararları Nelerdir?

Günümüzde birçok şekilde yağ tüketiyoruz. Yağların aşırıya kaçıldığında zararlı olduğunu ve bunlar arasında en zararlısının ise Trans yağlar olduğunu biliyoruz. Sentetik ve yapay olan Trans yağlar, sıvı bitki yağlarının çeşitli yöntemlerle değiştirilerek oluşturulmasından meydana gelmektedir. Hijrojen yardımıyla sıvı yağların katı hale getirilmesinden oluşan Trans yağlarda bulunan asitler ise vücudun adeta en büyük düşmanlarından biridir. Vücut trans yağları eritmekte ve dışarı atmakta zorlanmakla birlikte bu yağları depo etmek zorunda kalabilmektedir. Bununla birlikte zamanla oluşabilecek sağlık sorunlarının başlamasına neden olabilmektedir.

trans-yag-nedir-zararlari-nelerdir

Kötü kolesterol’e neden olan Trans yağlar erken ölümlere neden olabilmektedir. İnsan vücuduyla tamamen ters olan trans yağlar birçok ülkede kullanımı yasaklanmış yada kullanım oranı azaltılmıştır. Trans yağların en çok görülen kötü etkileri kanser ve obezitedir. Kalp krizi geçirme riskini arttıran Trans yağlar kas kaybına neden olabilmektedir.

Trans yağların zararları arasında kısırlı ve diabet hastalığı gibi sağlık sorunlarıda yer almaktadır. Sindirim sistemini bozabilen trans yağlar, zamanla bağışıklık sisteminede zarar verebilmektedir. Trans yağlar insan vücudunun kabul etmeyeceği bir madde olduğu için tüm vücut organlarına zarar verebilmektedir.

Sponsorlu Bağlantılar

trans yağ nasıl oluşturulur., trans yağ nasıl yapılıyor, Trans yağ nedir, trans yağın zararı var mıdır, trans yağlar, Trans yağların zararları nelerdir,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Yumurta Akının Faydaları
Anne sütünden sonra en yararlı besinlerden biri olan yumurta...
2013 Ramazan Ayı Ne Zaman? Tarihi
Her yıl tüm Müslümanlar tarafından sevilerek kutlanan dinimi...
2013 Tatilleri Gösteren Takvim
2013 yılında herkes tarafından merak konusu olan 2013 tatill...
Hangi kan grupları birbirine kan verebilir
Hangi kan grupları birbirine kan verebilir, hangi gruplar bi...
Doktorlar Hakkında Bilgiler Doktorun Görevleri Nelerdir?
Doktorluk mesleği hakkında bilgi, doktorluk hakkında bilgi, ...
Farklı Tatil Fikirleri
Farklı tatil fikirlerinde sizlere tamamen kişisel fikirlerde...
Aşkın Bitmemesi için Neler Yapılmalıdır?
Günümüzde çok kolay biten aşkların, ilişkilerin nasıl daha u...
Ettehiyyatu Duası Okunuşu ve Anlamı
Miraç'ta yüce Allah'ın Peygamberimiz Hz. Muhammed (s.a.v) il...
2013 Ramazan Bayramı Ne Zaman?
Ramazan ayına günler kalan Ramazan bayramı telaşıda sardı. M...
Mitoz Bölünme Nedir? Evreleri Nelerdir?
Mitoz bölünme ve Mitoz bölünme evreleri hakkında kısa bir bi...
Kan Grubuna Göre Karakter Analizi Yapmak
Kan grubuna göre arkadaşlarınızı, akraba yada sevgilinizin k...
Müziğin Yararları Nelerdir?
Müziğin yararlarının neler olduğuna geçmeden önce şunu iyi a...
Doktor Mehmet Öz Kimdir?
Dünyaca ünlü Doktor Mehmet Öz Amerika'da yapmış olduğu progr...
Mum Lekesi Nasıl Çıkar?
Eskiden günümüze hayatımızda önemli bir yer tutan mumlar zam...
Doktorluğun Avantajları ve Dezavantajları
Doktorluk mesleğinin bu mesleği icra edenlere sağladığı bir ...
Sponsorlu Bağlantılar

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net