Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?

Sponsorlu Bağlantılar

Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlardan biri. Çünkü, ayak kokusu sadece ayakla alakalı olarak değilde, ayakkabının kalitesizliği ve üretildiği maddelerinde ortaya çıkarmış olduğu bakteriler nedeniylede oluşabilmektedir. Ayak kokusu nedeniyle utanç içerisinde yaşayan, etrafındaki kişileri rahatsız edeceğini düşünerek toplum içerisine girmekten çekinen bir kişi olmak yerine ayak kokusunu giderme yöntemlerini kullanarak ayak kokusunu yok ederek rahat ve huzurlu bir yaşam sürebilirsiniz.

Ayak Kokusu Nasıl Oluşur?

Ayaklarda üretilen ter vücudun diğer bölgelerinde üretilen terden daha fazla olmaktadır. Çünkü, ayak bölgesinde bulunan ter bezleri daha fazladır. Ayakkabı ve ayak terinin meydana getirdiği koku sonuç olarak ayak kokusu olarak ortaya çıkmaktadır. Bu yüzden teri emen ayakkabılar koku üremesini engelleyebilmektedir. Ayaklar ter ürettiğinde ter kapalı ortamda mikrop üremesini ve ortaya koku yayılmasına neden olur. Bakteriler kısa sürede etkileşime geçebildiği için zamanla ayakkabıda biriken bakteriler ayağınız terlemese bile koku yapabilir.

ayak-kokusu-nasil-giderilir

Ayak Kokusunun Nedenleri Nelerdir?

Ayak kokmasının bir diğer sebebi de genetik olmasıdır. Stres, kilo, kullanılan ilaçlar ve hormonal değişiklikler de vücudun daha fazla ter üretmesine sebep olabilmektedir.

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?

1- Bakteri seviyesini azaltmak ve her zaman için bakterilerden uzak kalmak için ayak bakımını tam anlamıyla alışkanlık haline getirilmeniz gerekiyor. Ayaklarınızı hergün ılık suda sabun ile yıkamalısınız.
2- Günün bitttiğinde ayakkabı ve çoraplarınızı değiştirmelisiniz. Ayaklarınızı pudralayabilirsiniz. Bebek pudrası yada ayak pudrası kullanabilirsiniz.
3- Mantar enfeksiyonu olup olmadığı sık sık kontrol edilmeli ve mantar enfeksiyonu olduğu anlaşıldığında derhal tedavisini olmalısınız.
4- Çorap seçimlerinde kalın, pamuklu ve yumuşak çoraplar seçilmelidir. Ayaktaki teri çekmesi için uygun olacaktır.
5- Ayakkabı seçerken plastik ayakkabılar seçilmemelidir. Deri ayakkabılar veya ayakların hava almasını sağlayan malzemelerden üretilmiş ayakkabılar satın alınmalıdır.
6- Koku yapan ayakkabıları giymeyin. Gerekirse bu tür ayakkabıları çöpe atarak kaliteli ve koku yapmayan ayakkabılar satın alın. Bir giydiğiniz ayakkabıyı 12 saat ile 24 saat arasında havalandırmadan tekrar giymeyin.

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Kan Sulandıran Yiyecekler
Kan sulandıran yiyecekler özellikle kan hastalığı olan kişil...
Ağız ve Diş Sağlığı İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Birçoğumuz ağız ve diş sağlığı ile ilgili doğru bilinen yanl...
Kızamık Laboratuvar Testleri Nasıl Yapılır?
Klinik olarak şüpheli kızamık vakalarının laboratuvar testi ...
İmplant Yaptıranlar Diş Teli Takabilir?
İmplant; diş köklerinin zarar görmesi veya düzeltilme imkanı...
Göz Çevresi Işık Dolgusu ile Aydınlanıyor
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Yüzer, göz çevresinde ...
Diş Dolgusundan Sonra Yaşanması Olası Problemler
Kişinin dişinde bir boşluk olduğunda, diş hekimi muhtemelen ...
Hemoroid (Basur) Nedir? Tedavisi Nasıl Olur?
Hemoroid (Basur) Nedir? Hemoroid hastalığı halk arasında ...
Beyin Sağlığını ve Hafızayı Güçlendiren Vitaminler
Beyin vücuttaki en önemli organdır. Düşünmek ve konuşmaktan ...
Hiç Dikiş Atmadan İmplant Yapılabilir Mi?
Kişilerin ağız sağlığı için başvurduğu yöntemlerden biri diş...
Gebelik Döneminde Enfeksiyonlar
Gebelikte bebeğinizin ve kendi sağlığınızı korumak için enfe...
Sarımsak Yutmak Faydaları
Sarımsak yutmanın yararları ve sarımsağın nelere iyi geldiği...
Kaşıntının Sebepleri Nelerdir?
Birçok sağlık sorununun habercisi olabilen kaşıntı sorununun...
Prolaktinoma Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Prolaktinoma, hipofiz bezinin kanserli olmayan bir tümörüdür...
Beyin Ölümünden Sonra Kalp Tedariki Nasıl Yapılır?
İzole bir kalp tedariki, göğüsten elde edilen tek organ oldu...
Depresyon Nedir? Fiziksel Belirtileri Nelerdir?
Depresyon, kişinin sebepsiz olarak hayattan eskisi kadar zev...