Bademin Faydaları Nelerdir?

Sponsorlu Bağlantılar

Bademin faydalarını merak edenler için sağlık açısından oldukça yararlı bir besin kaynağı olan badem hakkında tüm bilinmeyenleri sizler için açıklayacağız. Kanalbilgi.net olarak bademin yararları isimli makalemizde madde madde bademin faydalarını bulabilirsiniz.

Badem başta lezzetiyle sonrasında sağlık için faydasıyla beğenerek tükettiğimiz kuruyemişlerden biridir. Badem acı ve tatlı olmak üzere iki çeşittedir doymamış yağ karbonhidrat potasyum magnezyum kalsiyum demir lif ve fosfor gibi minerallere ayrıca A B C ve E gibi vitaminlere sahip olduğundan tam bir şifa deposudur kuruyemiş olarak tüketilmenin dışında bir çok alanda kullanılmakta olan bademin faydaları saymakla bitmez doğru orantıda kullanıldığında hem kilo gogusestetıgı almaya hem kilo vermeye yarayan bademin ağrı kesici iltihap kurutucu gibi özellikleri de olduğu bilinmektedir bademin faydaları arasında hazımsızlığa iyi geldiğini ve bağırsakları düzenlediğini de söyleyebiliriz.

bademin-faydalari-nelerdir

Bademin Başlıca Faydaları

  • Günde 6-7 tane düzenli tüketilen baden Alzheimer riskini azaltır, çocuklarda beyin gelişimini destekler.
  • Kemiklerin ve dişlerin güçlenmesinde etkilidir.
  • Kolestrolü dengeler.
  • İçinde bol miktarda magnezyum olan badem kalp krizi riskini azaltır.
  • Bademin faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirdiği de söylenebilir.
  • Kan basıncını düzenleyerek kalp sağlığını korur.
  • Enerjini  arttırır.
  • Kolon kanserini önlemek bademin faydalarındandır.
  • Diyabet hastalarında şeker seviyesini dengede tutar.
  • Günde 4-5 tane tüketilen badem sindirim sistemini düzenler.
  • Badem kas ağrılarının giderilmesine de birebirdir.
  • Acı badem genellikle ilaç olarak tedavi  amaçlı kullanılırız.
  • Badem yağı ciltteki kırışıklıkları giderir.
  • Çatlak oluşumunu önler.
  • Bademin faydaları arasında cinsel gücü arttırıcı özelliği de vardır.
  • Hamilelerde bebek gelişimini destekler süt oluşumunu sağlar.
  • Yaraların daha hızlı iyileşmesinde çok etkili olur.
Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

badem faydalı mıdır, badem fiyatları, badem iltihapları götürür mü, badem yararlı mıdır, badem zayıflatır mı, Bademin Faydaları, bademin faydası, Bademin yararları nelerdir,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Diğer Bilgi Başlıkları
Sivilcelerden Kurtulma Yöntemleri
Hemen hemen her yaştan kişinin erkek yada bayan demeden yaşa...
Migren Tedavisi 2013
Migren Nedir? Çok uzun yıllar önceye ortaya çıkan ve şu a...
Kan Sulandıran Meyveler
Kan sulandırıcı meyveler genenl olarak kanın pıhtılaşmasını ...
Karın Eritme - Göbek Nasıl Eritiilir?
Karın ve göbek problemi olan birçok kişi var. Problem diyoru...
Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir, Nasıl Geçer?
Baş ağrısı her insanın belli başlı dönemlerde karşılaşabilec...
Kireçlenme Nasıl Geçer? Tedavisi Var mı?
Kireçlenme Türk toplumunda hızla artan bir hastalık haline g...
Antibiyotik Miğde Bulantısı Yapar mı?
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Kansızlık Nasıl Belli Olur? Kansızlığa Ne İyi Gelir?
Uzmanlar son yıllarda kansızlık sorunuyla karşı karşıya kala...
Yağ Tüketimi ve Sağlık
Uzmanlar da dahil olmak üzere birçok kişi çok fazla yağlı ye...
Kolera Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?
Vibrio adı verilen bakterinin insan vücudunda yayılması ile ...
MYOM Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar?
Myom, bir tür rahimde oluşan iyi huylu tümördür. Halk arasın...
Yüzdeki Sivilceler Hangi Hastalığın Habercisi
Özellikle ergenlik döneminde yüzdeki çıkan sivilceler oldukç...
Migren Nedir? Tedavisi Var mıdır?
Dünyada bilinen en eski hastalıklardan birisi olan Migren ke...
Maden Suyunun Cilde Yararları Nelerdir?
Maden suyunun faydalarını bilmeyen hemen hemen yok gibi. Fak...
Gebelikte Kaşınma Sorunları
Hamilelik boyunca kaşınma problemleri hamile bayanları en ço...

Copyright © 2012-2016 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net