Bademin Faydaları Nelerdir?

Sponsorlu Bağlantılar

Bademin faydalarını merak edenler için sağlık açısından oldukça yararlı bir besin kaynağı olan badem hakkında tüm bilinmeyenleri sizler için açıklayacağız. Kanalbilgi.net olarak bademin yararları isimli makalemizde madde madde bademin faydalarını bulabilirsiniz.

Badem başta lezzetiyle sonrasında sağlık için faydasıyla beğenerek tükettiğimiz kuruyemişlerden biridir. Badem acı ve tatlı olmak üzere iki çeşittedir doymamış yağ karbonhidrat potasyum magnezyum kalsiyum demir lif ve fosfor gibi minerallere ayrıca A B C ve E gibi vitaminlere sahip olduğundan tam bir şifa deposudur kuruyemiş olarak tüketilmenin dışında bir çok alanda kullanılmakta olan bademin faydaları saymakla bitmez doğru orantıda kullanıldığında hem kilo gogusestetıgı almaya hem kilo vermeye yarayan bademin ağrı kesici iltihap kurutucu gibi özellikleri de olduğu bilinmektedir bademin faydaları arasında hazımsızlığa iyi geldiğini ve bağırsakları düzenlediğini de söyleyebiliriz.

bademin-faydalari-nelerdir

Bademin Başlıca Faydaları

  • Günde 6-7 tane düzenli tüketilen baden Alzheimer riskini azaltır, çocuklarda beyin gelişimini destekler.
  • Kemiklerin ve dişlerin güçlenmesinde etkilidir.
  • Kolestrolü dengeler.
  • İçinde bol miktarda magnezyum olan badem kalp krizi riskini azaltır.
  • Bademin faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirdiği de söylenebilir.
  • Kan basıncını düzenleyerek kalp sağlığını korur.
  • Enerjini  arttırır.
  • Kolon kanserini önlemek bademin faydalarındandır.
  • Diyabet hastalarında şeker seviyesini dengede tutar.
  • Günde 4-5 tane tüketilen badem sindirim sistemini düzenler.
  • Badem kas ağrılarının giderilmesine de birebirdir.
  • Acı badem genellikle ilaç olarak tedavi  amaçlı kullanılırız.
  • Badem yağı ciltteki kırışıklıkları giderir.
  • Çatlak oluşumunu önler.
  • Bademin faydaları arasında cinsel gücü arttırıcı özelliği de vardır.
  • Hamilelerde bebek gelişimini destekler süt oluşumunu sağlar.
  • Yaraların daha hızlı iyileşmesinde çok etkili olur.
Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

badem faydalı mıdır, badem fiyatları, badem iltihapları götürür mü, badem yararlı mıdır, badem zayıflatır mı, Bademin Faydaları, bademin faydası, Bademin yararları nelerdir,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Sivilcelerden Kurtulma Yöntemleri
Hemen hemen her yaştan kişinin erkek yada bayan demeden yaşa...
Zehirlenme Belirtileri Nelerdir?
Her insan mutlaka birkez "Acaba zehirlendim mi?" s...
Göz Altı Morlukları Neden Olur? Nasıl Giderilir?
Göz altı morlukları hemen hemen her bayanın istemediği ve kö...
Akraba Evliliğinin Zararları - Çocuk Sahibi Olmak
Akraba evliliği günümüzdee çok fazla gerçekleşmekte olan ve ...
Böbrek Hastalıkları Nelerdir?
Halk arasında sıklıkla duyulan ve bir çoğumuzun hayatının be...
Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir, Nasıl Geçer?
Baş ağrısı her insanın belli başlı dönemlerde karşılaşabilec...
Balın Yararları Nelerdir? Bal Neye İyi Gelir?
Balın ne kadar yararlı olduğunu bilmeyen yoktur. Ancak, neye...
Göz Seyirmesi Neden Olur ve Nasıl Geçer?
Göz seyirmesi hayatın herhangi bir döneminde karşılaşabilece...
Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir? Aşırı Üşüme
Üşümek sürekli olmadığında bir sorun teşkil etmesede, çevren...
Miyom Nedir? Belirtileri ve Tedavi Şekilleri
Miyom Nedir? Miyom, rahimde meydana gelen dokularda oluşa...
Antibiyotik Miğde Bulantısı Yapar mı?
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Kan Sulandıran Yiyecekler
Kan sulandıran yiyecekler özellikle kan hastalığı olan kişil...
Yüzdeki Sivilceler Hangi Hastalığın Habercisi
Özellikle ergenlik döneminde yüzdeki çıkan sivilceler oldukç...
Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?
Kuru üzüm genel sağlık sorunlarına yakalanmamak anlamında tü...
Gebelikte Antibiyotik Kullanımı
Hamilelik öncesi ve emzirme dönemlerinde her insan gibi sizi...
Sponsorlu Bağlantılar

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net