Depresyon Nedir? Fiziksel Belirtileri Nelerdir?

Sponsorlu Bağlantılar

Depresyon, kişinin sebepsiz olarak hayattan eskisi kadar zevk almaması, neredeyse hayatıyla ilgili herşeyden vazgeçer duruma gelmesine neden olan sinirsel bir hastalıktır. Depresyona giren kişinin eğer ciddi ve uzun süredir devam eden bir depresyonu varsa, bunu geçirmek neredeyse imkansızdır. Fakat, günümüzde ufak depressifik duygular içeren depresyonlar kişinin yaşam şeklini değiştirmesiyle düzelebiliyor. Depresyonun sık rastlanan bazı belirtileri bulunmakla birlikte bu belirtiler genellikle tüm depresyon hastalarında aynı olmaktadır.

Depresyona Yakalanmamak için Ne Yapılmalıdır?

Kişi Depresyona girmeden önce bunu kesinlikle anlayamamakla birlikte, uzun süredir sıkıntı yaşamak, iş hayatında mutsuz olmak, gelecekle ilgili kaygılar, büyük borçlarının olması, sevdiği kişi ile sorunlar yaşanması, olmayacak birşeyi sürekli umut ederek acı çekmek, başkalarının yaptığı hataları çok önemsemek sizi kısa sürede depresyona sokabilecek durumlar arasında yer almaktadır. Depresyona girmemek için size sıkıntı veren tüm davranışlardan uzuk durun. Yeri geldiğinde hakkınızdan bile vazgeçebilirsiniz. Örneğin; Uzun süredir devam eden bir davanız var.  Babanızdan kalan yerin doğru şekilde bölüştürülmediğinden dert yanıyorsunuz. Sürekli akrabalarınızla tartışıyor ve bu durum artık sizi psikolojik olarak çok yormaya başlamışsa, artık pes etme noktanız demektir. Belki hakkınızı alabilirsiniz, fakat sağlınız tekrar yerine gelmeyebilir. Tabiki bu bir örnek ve anlatmak istediğimiz ise her türlü sıkıntılı işten uzak durmalısınız. İşinizi sevmiyorsanız, sizi yoran ve sıkıntıya düşüren bir patronunuz varsa, hiç durmadan yeni bir iş aramalısınız. Gerekirse daha az maaşla çalışın, ama sevdiğiniz yada çok fazla yorulmadığınız bir işte çalışın. Depresyon ve diğer sinir hastalıkları kolay kolay iyi olan hastalıklar olmadığından bu konuda kendinize dikkat etmelisiniz.

depresyon-nedir-fiziksel-belirtileri-nelerdir

Depresyonun Fiziksel Belirtileri Nelerdir?

Depresyonun en çok rastlanan belirtisi isteksizliktir. Aşırı isteksiz bir halde, yataktan kalkmak bile istemeyebilir, arkadaşlarınızla konuşmak yada buluşmak bile size ölüm gibi gelebilir. İştahsızlık yada fazla yeme isteği, korku, endişe, moral bozukluğu, eskiden yapmaktan zevk aldığınız ve mutluluk duyduğunuz şeylerden artık zevk almama, giyim kuşamına, makyajına eskisi kadar dikkat etmeme gibi fiziksel ve ruhsal belirtiler görülmektedir. Depresyona yakalananların büyük bir kısmının uzun süredir devam eden bir konuda sıkıntısının bulunduğu ve bu konuda çözüm bulamadığı için gelecek yönünde kaygıları bulunduğu ve diğer kişilerin kendi anlamadığı ilerleyen zamanlarda da anlamalarının imkansız olacağını düşünmesine neden olur.

Sponsorlu Bağlantılar

depresyon, depresyon fiziksel belirtisi, depresyon hakkında bilgiler, depresyon nedir, depresyonla ilgili yararlı bilgiler, depresyonun belirtileri nelerdir,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Diğer Bilgi Başlıkları
Kireçlenme Nedir? Belirtileri - Kireçlenmeye Ne İyi Gelir?
Kireçlenme genç yaşlı demeden günümüzde herkesin yaşayabildi...
Migren Tedavisi 2013
Migren Nedir? Çok uzun yıllar önceye ortaya çıkan ve şu a...
Verem Nedir? Verem Belirtleri Nelerdir?
Halk arasında verem tıpta ise Tüberküloz olarak bilinen bu h...
Strese İyi Gelen Yiyecekler
Günümüz çağının en büyük sorunlarından biri olan Stres ve st...
İnsan Sağlığına Etki Eden Etmenler Nelerdir?
İnsan sağlığına etki eden etmenleri bilmek gerekir. Bunun en...
Göz Seyirmesi Neden Olur ve Nasıl Geçer?
Göz seyirmesi hayatın herhangi bir döneminde karşılaşabilece...
Sarımsak Yutmanın Yararlarının Yanı Sıra Zararları
Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu bel...
Kansızlık Nasıl Belli Olur? Kansızlığa Ne İyi Gelir?
Uzmanlar son yıllarda kansızlık sorunuyla karşı karşıya kala...
Spor Yapmanın Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?
Spor yapmanın faydaları hemen hemen her uzman doktor ve diye...
MYOM Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar?
Myom, bir tür rahimde oluşan iyi huylu tümördür. Halk arasın...
Sarımsak Nasıl Tüketilmeli?
Sarımsağın yararlarını başka bir makalemizde sizlere sunmuşt...
Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?
Kuru üzüm genel sağlık sorunlarına yakalanmamak anlamında tü...
Çölyak Hastalığı Tanısı ve Tedavisi
Çölyak hastalığı tıptaki adıyla Gluten Enteropatisi, bağırsa...
Gebelikte Antibiyotik Kullanımı
Hamilelik öncesi ve emzirme dönemlerinde her insan gibi sizi...
Kamagra Jeli Orijinal Satış Noktası
İnsanlar için önem taşıyan konulardan biri de cinsellik olmu...

Copyright © 2012-2016 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net