Depresyon Nedir? Fiziksel Belirtileri Nelerdir?

Sponsorlu Bağlantılar

Depresyon, kişinin sebepsiz olarak hayattan eskisi kadar zevk almaması, neredeyse hayatıyla ilgili herşeyden vazgeçer duruma gelmesine neden olan sinirsel bir hastalıktır. Depresyona giren kişinin eğer ciddi ve uzun süredir devam eden bir depresyonu varsa, bunu geçirmek neredeyse imkansızdır. Fakat, günümüzde ufak depressifik duygular içeren depresyonlar kişinin yaşam şeklini değiştirmesiyle düzelebiliyor. Depresyonun sık rastlanan bazı belirtileri bulunmakla birlikte bu belirtiler genellikle tüm depresyon hastalarında aynı olmaktadır.

Depresyona Yakalanmamak için Ne Yapılmalıdır?

Kişi Depresyona girmeden önce bunu kesinlikle anlayamamakla birlikte, uzun süredir sıkıntı yaşamak, iş hayatında mutsuz olmak, gelecekle ilgili kaygılar, büyük borçlarının olması, sevdiği kişi ile sorunlar yaşanması, olmayacak birşeyi sürekli umut ederek acı çekmek, başkalarının yaptığı hataları çok önemsemek sizi kısa sürede depresyona sokabilecek durumlar arasında yer almaktadır. Depresyona girmemek için size sıkıntı veren tüm davranışlardan uzuk durun. Yeri geldiğinde hakkınızdan bile vazgeçebilirsiniz. Örneğin; Uzun süredir devam eden bir davanız var.  Babanızdan kalan yerin doğru şekilde bölüştürülmediğinden dert yanıyorsunuz. Sürekli akrabalarınızla tartışıyor ve bu durum artık sizi psikolojik olarak çok yormaya başlamışsa, artık pes etme noktanız demektir. Belki hakkınızı alabilirsiniz, fakat sağlınız tekrar yerine gelmeyebilir. Tabiki bu bir örnek ve anlatmak istediğimiz ise her türlü sıkıntılı işten uzak durmalısınız. İşinizi sevmiyorsanız, sizi yoran ve sıkıntıya düşüren bir patronunuz varsa, hiç durmadan yeni bir iş aramalısınız. Gerekirse daha az maaşla çalışın, ama sevdiğiniz yada çok fazla yorulmadığınız bir işte çalışın. Depresyon ve diğer sinir hastalıkları kolay kolay iyi olan hastalıklar olmadığından bu konuda kendinize dikkat etmelisiniz.

depresyon-nedir-fiziksel-belirtileri-nelerdir

Depresyonun Fiziksel Belirtileri Nelerdir?

Depresyonun en çok rastlanan belirtisi isteksizliktir. Aşırı isteksiz bir halde, yataktan kalkmak bile istemeyebilir, arkadaşlarınızla konuşmak yada buluşmak bile size ölüm gibi gelebilir. İştahsızlık yada fazla yeme isteği, korku, endişe, moral bozukluğu, eskiden yapmaktan zevk aldığınız ve mutluluk duyduğunuz şeylerden artık zevk almama, giyim kuşamına, makyajına eskisi kadar dikkat etmeme gibi fiziksel ve ruhsal belirtiler görülmektedir. Depresyona yakalananların büyük bir kısmının uzun süredir devam eden bir konuda sıkıntısının bulunduğu ve bu konuda çözüm bulamadığı için gelecek yönünde kaygıları bulunduğu ve diğer kişilerin kendi anlamadığı ilerleyen zamanlarda da anlamalarının imkansız olacağını düşünmesine neden olur.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Sporun Sağlığa Yararları
Spor yapmanın faydalı olduğu neredeyse tüm hekimler tarafınd...
Kireçlenme Nedir? Belirtileri - Kireçlenmeye Ne İyi Gelir?
Kireçlenme genç yaşlı demeden günümüzde herkesin yaşayabildi...
Migren Tedavisi 2013
Migren Nedir? Çok uzun yıllar önceye ortaya çıkan ve şu a...
Bulaşıcı Hastalıklar ve Korunma Yolları
İnsanoğlunun korunması gereken birçok bulaşıcı hastalık bulu...
Karın Eritme - Göbek Nasıl Eritiilir?
Karın ve göbek problemi olan birçok kişi var. Problem diyoru...
Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir, Nasıl Geçer?
Baş ağrısı her insanın belli başlı dönemlerde karşılaşabilec...
Veba Hastalığı Belirtileri Nelerdir
Veba hastalığının kötü bir hastalık olduğunu biliriz. Ancak,...
Temizliğin Önemi Nedir?
Temizliğin insan bedeni ve insan ruhu için önemli olduğu ger...
Ayak Ağrıları Neden Olur? Nasıl Geçer?
Vücudumuzun en önemli parçası olan ayakların iyi şekilde kor...
Kolera Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?
Vibrio adı verilen bakterinin insan vücudunda yayılması ile ...
Doğal Ürünlerle Partnerinizi Mutlu Edebilirsiniz
Günümüz evliliklerin en büyük problemi partneri memnun edeme...
Ani İşitme Kaybı Nedir?
Ani işitme kaybı yaşayan kişilerin iç kulak tipinde sağırlık...
Nevralji Nedir? Nevralji Atakları Nasıl Oluyor?
Genellikle yüzde ve başta görülen şiddetli ağrılar şeklinde ...
Maden Suyunun Cilde Yararları Nelerdir?
Maden suyunun faydalarını bilmeyen hemen hemen yok gibi. Fak...
Çatlak tedavisi nasıl yapılır?
Çatlak Tedavisi Ankara da ve diğer illerimizde yer alan birç...

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net