Kireçlenme Nasıl Geçer? Tedavisi Var mı?

Sponsorlu Bağlantılar

Kireçlenme Türk toplumunda hızla artan bir hastalık haline geldi. Yıllar önce sadece ilerleyen yaşlarda görüldüğü düşünülen kireçlenme günümüzdeki yaşam şekillerinin durumu nedeniyle genç nesilde de kireçlenmenin meydana gelmesine neden oldu. Kireçlenme, eklemlerde meydana gelen bozulmalar sonucunda eklem bölgelerinin hareketi sırasında duyacağınız ve bir türlü geçmeyen bir sorun olup, en azından ilerlemesini önleyebilirsiniz.

Kireçlenme Neden Olur?

Kireçlenmenin en büyük nedeni hareketsiz bir yaşam şeklidir. Sürekli dizlerinizi kırarak oturuyorsanız, dirseklerinizin üzerine yaslanarak saatlerce televizyon izliyorsanız yada benzeri hareketleri yapıyor ve birde hareketsiz bir yaşam şeklini benimsemişseniz kireçlenme olma olasılığınız çok daha fazladır.

kireclenme-nedir-nasil-tedavi-edilir

Kireçlenmenin Nedenleri Nelerdir?

Stres,
Düzensiz Beslenme,
Romatizmal Hastalıklar,
Bazı ilaçları aşırı kullanmak,
Hormonal dengenin bozulması,
Yanlış diyetler,
Olumsuz hava şartlarında uzun yıllar yaşamak zorunda kalmak,
Hareketsizlik,
Yanlış oturma pozisyonları.

Kireçlenme Nasıl Geçer? Tedavisi Var mıdır?

Eklemlerde bulunan kireçlenmeyi geçirmek için kesin bir yöntem yok. Fakat, kireçlenmeden doğan romatizmal ağrıları azaltmak için yöntemler bulunmaktadır. Kireçlenme olan bölgeyi her zaman ılık suyla ovmak, gün içinde soğuktan korumak, kireçlenme olan bölgenin kuvvetlendirilmesi için egzersiz yapmak. Örneğin; dizde kireçlenme varsa, hafif yürüyüşlerle başlayıp, bir ay sonra koşuya başlamak ve ömür boyu bunu devam ettirmek dizde bulunan kemikleri kuvvetledirecek ve belkide kireçlenmeyi size unutturacaktır. Bilinen son bir yöntemde ıhlamur gibi bitkisel çayların hergün düzenli olarak tüketilmesinin kireçlenmeye iyi gelidiği en azından ağrıları dindirdiği söylenmektedir.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Sivilce Maskesi Nasıl Yapılır?
Sivilceler çoğunlukla ergenlik döneminde ortaya çıkmakta ve ...
Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Diş ağrısına ne iyi gelir? sorusunu soruyorsanız, diş ağrısı...
Sivilcelerden Kurtulma Yöntemleri
Hemen hemen her yaştan kişinin erkek yada bayan demeden yaşa...
Bulaşıcı Hastalıklar ve Korunma Yolları
İnsanoğlunun korunması gereken birçok bulaşıcı hastalık bulu...
Strese İyi Gelen Yiyecekler
Günümüz çağının en büyük sorunlarından biri olan Stres ve st...
İnsan Sağlığına Etki Eden Etmenler Nelerdir?
İnsan sağlığına etki eden etmenleri bilmek gerekir. Bunun en...
Kış Depresyonu Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yolları
Depresyonun en sık rastlandığı aylar kış aylarıdır. Yaz ayla...
Göz Seyirmesi Neden Olur ve Nasıl Geçer?
Göz seyirmesi hayatın herhangi bir döneminde karşılaşabilece...
Sarımsak Yutmanın Yararlarının Yanı Sıra Zararları
Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu bel...
Antibiyotik Miğde Bulantısı Yapar mı?
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
Kansızlık Nasıl Belli Olur? Kansızlığa Ne İyi Gelir?
Uzmanlar son yıllarda kansızlık sorunuyla karşı karşıya kala...
Ayak Ağrıları Neden Olur? Nasıl Geçer?
Vücudumuzun en önemli parçası olan ayakların iyi şekilde kor...
İshal Nasıl Geçer?
İshal, başta enfeksiyondan ötürü kaynaklanmıyorsa, birkaç gü...
Bademin Faydaları Nelerdir?
Bademin faydalarını merak edenler için sağlık açısından oldu...
En güzel öğretmene hediye ürünlerine Hediyelen web adresinden uygun fiyatlara ulaşabilirsiniz.