Yoğurtlu Meze Tarifleri – Ispanak Salatası

Sponsorlu Bağlantılar

Yoğurtlu Meze tarifleri ıspanak salatasını haftanın tarifi olarak sizlerle buluşturacağız. Yoğurtlu meze tarifleri yemeklerin yanında yenilebileceği gibi diyet yapanlar için ana yemek bile olarak tüketilebilir. kanalbilgi.net Yoğurtlu ıspanak salatası hem enerji verir, hemde kilo almanızı önler. Bu lezzetli yemeğin tarifini sizler en güzel şekilde anlatarak, muhteşem bir yoğurtlu meze yemenizi sağlayacağız.

Yoğurtlu Meze – Ispanak Salatası Malzemeleri

Yarım kilo ıspanak,
3 yemek kaşığı zeytinyağı,
4 yemek kaşığı süzme yoğurt,
Sarımsak,
Tuz,
Karabiber,
İstediğiniz miktarda ceviz

yogurtlu-meze-tarifleri-ispanak-salatasi

Yoğurtlu Meze Üzeri için Malzemeler

3 közlenmiş kırmızı biber,
1 tatlı kaşığı tereyağı

Yoğurtlu Meze Tarifi – Ispanak Salatası Yapılışı

Yoğurtlu Ispanak Salatası için öncelikle Ispanakları güzelce yıkayın. Gerekirse sirkeli suda bekletin ve sonra kıyaın. Ispanakları süzdükten sonra irice doğrayın. Geniş bir tencere seçimi yapın. 3 yemek kaşığı zeytinyağını tencereye dökün. Şimdi Ispanakları tuz ve karabiberle birlikte kavurun. Kavurma işlemi sona erdikten sonra ıspanakları soğumak üzere bırakın. Bu esnada biberleri küp küp doğrayarak tereyağı ile birlikte biberleri 3 dakikaya yakın soteleyin.

Yoğurtlu ıspanak salatası için sıra sarımsaklarda. Sarımsakları rendeden geçirin. Sonrasında tuz ile karıştırın ve yoğurt ilave edin. İsteğe bağlı olarak bir miktar ezilmiş cevizde ekleyebilirsiniz. Soğumak üzere bıraktığınız ıspanakları yoğurtlu sarımsak ile karıştırarak üzerine sotelediğiniz biberleri ekleyin. Artık yoğurt ıspanak salatanız servise hazır. www.kanalbilgi.net Yoğurtlu mezelerden ıspanak salatasında dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biride tuz ve karabiber oranıdır. Biber ve yoğurtlu sarımsaka eklediğiniz tuzu oranı ile ıspanak içerisine eklediğiniz tuz oranını dengelemelisiniz.  Yoğurtlu meze tariflerinden ıspanak salatanızı afiyetle yiyebilirsiniz.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

  • yoğurtlu mezeler
  • yoğurtlu ispanak salatası tarifi

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Patatesli Sulu Köfte Tarifi
Patatesli sulu köfte yemeği herkesin severek yediği yemekler...
Evde Pizza Yapımı Tarifi
Pizzayı hergün dışarıdan almak olmuyor. Özellikle 25-30 TL a...
Izgara Tavuk Tarifi - Sosu Nasıl Yapılır?
Izgara tavuk hemen hemen herkesin severek yediği ve sık sık ...
Ispanaklı Mantarlı Börek
Börek sevmeyen neredeyse yoktur. Tabi lezzetli yapıldığında ...
Kırmızı Köfte Tarifi
Izgarada köfte yerine kırmızı köfte ifadesini kullanmayı seç...
Hamsi Tava Tarifi
Hamsi bana göre balıkların kralıdır. Tarifimizdeki şekilde h...
Yufka ile Perde Pilavı (Perdeli Maklube) Tarifi
Hamur ile yapılan perde pilavını bu kez yufka ile yaparak fa...
Ay Çekirdekli Erişte Pilavı Tarifi
Ay Çekirdekli Erişte Pilavı tutkunlarından iseniz mutlaka bu...
Labneli Elmalı Prenses Tatlısı Tarifi
Üzeri bembeyaz muhallebi ile kaplandığından dolayı bu adı al...
Labneli İrmikli Muhallebi
Labneli İrmikli Muhallebi yapmak için ekstra marifetli olman...
Bonibonlu Revani Nasıl Yapılır?
Bonibonlu Revani yapmak için neler gerektiğini düşündüğümde ...
Portakallı Adaçaylı İrmik Helvası Tarifi
Portakallı Adaçaylı İrmik Helvası son zamanların en çok aran...
Sahlep Soslu Elma Tatlısı Tarifi
Sevilen tatlılardan biri olan elma tatlısının sahlep soslu o...
Zeytinyağlı Barbunya Pilaki Tarifi
Zeytinyağlı Barbunya Pilaki için Malzemeler 500 gram barb...
Makarna Cipsi Nasıl Yapılır?
Makarna Cipsi için Malzemeler (6 kişilik) 250 gram keleb...

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net