Yoğurtlu Meze Tarifleri – Ispanak Salatası

Sponsorlu Bağlantılar

Yoğurtlu Meze tarifleri ıspanak salatasını haftanın tarifi olarak sizlerle buluşturacağız. Yoğurtlu meze tarifleri yemeklerin yanında yenilebileceği gibi diyet yapanlar için ana yemek bile olarak tüketilebilir. kanalbilgi.net Yoğurtlu ıspanak salatası hem enerji verir, hemde kilo almanızı önler. Bu lezzetli yemeğin tarifini sizler en güzel şekilde anlatarak, muhteşem bir yoğurtlu meze yemenizi sağlayacağız.

Yoğurtlu Meze – Ispanak Salatası Malzemeleri

Yarım kilo ıspanak,
3 yemek kaşığı zeytinyağı,
4 yemek kaşığı süzme yoğurt,
Sarımsak,
Tuz,
Karabiber,
İstediğiniz miktarda ceviz

yogurtlu-meze-tarifleri-ispanak-salatasi

Yoğurtlu Meze Üzeri için Malzemeler

3 közlenmiş kırmızı biber,
1 tatlı kaşığı tereyağı

Yoğurtlu Meze Tarifi – Ispanak Salatası Yapılışı

Yoğurtlu Ispanak Salatası için öncelikle Ispanakları güzelce yıkayın. Gerekirse sirkeli suda bekletin ve sonra kıyaın. Ispanakları süzdükten sonra irice doğrayın. Geniş bir tencere seçimi yapın. 3 yemek kaşığı zeytinyağını tencereye dökün. Şimdi Ispanakları tuz ve karabiberle birlikte kavurun. Kavurma işlemi sona erdikten sonra ıspanakları soğumak üzere bırakın. Bu esnada biberleri küp küp doğrayarak tereyağı ile birlikte biberleri 3 dakikaya yakın soteleyin.

Yoğurtlu ıspanak salatası için sıra sarımsaklarda. Sarımsakları rendeden geçirin. Sonrasında tuz ile karıştırın ve yoğurt ilave edin. İsteğe bağlı olarak bir miktar ezilmiş cevizde ekleyebilirsiniz. Soğumak üzere bıraktığınız ıspanakları yoğurtlu sarımsak ile karıştırarak üzerine sotelediğiniz biberleri ekleyin. Artık yoğurt ıspanak salatanız servise hazır. www.kanalbilgi.net Yoğurtlu mezelerden ıspanak salatasında dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biride tuz ve karabiber oranıdır. Biber ve yoğurtlu sarımsaka eklediğiniz tuzu oranı ile ıspanak içerisine eklediğiniz tuz oranını dengelemelisiniz.  Yoğurtlu meze tariflerinden ıspanak salatanızı afiyetle yiyebilirsiniz.

Sponsorlu Bağlantılar

Ispanak Salataları, Ispanak Salatası, yoğurtlu Ispanak Salatası, yoğurtlu meze tarifi, yoğurtlu meze tarifleri, yoğurtlu mezeler,
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Izgara Köfte Tarifi - Püf Noktaları
Izgara köfte birçok kiş tarafından sevilen ve sürekli yenen ...
Beşamel Soslu Makarna Tarifi
Makarnayı makarna yapan sosudur sözü sanırım doğru. Özellikl...
Lezzetli Sütlaç Tarifi - Nasıl Yapılır?
Birçok kişinin severek tükettiği ve tatlı olarak en çok sevi...
Peynirli Sigara Böreği Nasıl Yapılır?
Peynirli Sigara Böreğini sevmeyen yoktur. Özellikle günlerde...
Yumurtalı Ekmek Tarifi
Evde karnınızı doyurmak için ya da yemek yapmak için çok faz...
Sündürme (Peynir Eritme) Tarifi
Benim için kahvaltıların vazgeçilmezi olan Sündürme tarifini...
Fırında Künefe Tarifi
Hatay'da yediğim künefenin tadını hiç unutmuyorum. İstanbul'...
Soslu Fırında Tavuk Pirzola Tarifi
Bu akşam arkadaşlarla ne yesek ve ne yemek yapsak diye düşün...
Mercimek Köftesi Tarifi
Mercimek Köftesi genellikle 5 çaylarında sevilerek tercih ed...
Patatesli Tavuk Baget Haşlama Tarifi
Patatesli Tavuk Baget Haşlama yapmak oldukça keyifli ve basi...
Fırında Kaşarlı Ispanak Tarifi
Ispanak sevmeyenlerin bile severek tüketebileceği yiyecekler...
Ekşili Köfte Tarifi
Ekşili Köfte sevenlerin en güzel Ekşili Köfte tarifini okuma...
Lahana Sarması Tarifi
Lahana Sarmasını hemen hemen sevmeyen yoktur. Yaprak sarması...
Yeşil Mercimekli Pilav Tarifi
Yeşil Mercimekli Pilav doyurucu ana yemeklerden biridir. Yeş...
Zeytinyağlı Barbunya Pilaki Tarifi
Zeytinyağlı Barbunya Pilaki için Malzemeler 500 gram barb...
Sponsorlu Bağlantılar

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net