Gıda ve sağlık sektöründe yağlar hayati öneme sahiptir çünkü antioksidatif faydaları ve hücre yaşlanmasını yavaşlatmaları nedeniyle önemlidirler. Keten, ceviz, fındık ve günebilmek yağları gibi bitkisel yağlar, içerdikleri antioksidatif özellikler nedeniyle hücre yaşlanmasını geciktirebilir ve genel olarak sağlığı iyileştirebilir. Bu makale, bahsi ...

İnsan sağlığı için protein içeren gıdalar oldukça önemlidir. Dengeli bir şekilde kişinin protein, yağ ve karbonhidrat tüketmesi gerekir. En hafif et çeşitlerinden bir tanesi de tavuktur. Özellikle diyet programlarında kırmızı ete göre daha çok tercih edilmesi beklenir. Tavuk eti göğüs, but ve kanat gibi kendi içinde de çeşitlere ayrılır. Sağlıkl...

Yeni yılın kapımızı çalmasına çok az bir zaman kaldı. Herkeste farklı bir heyecan söz konusu… Ama ortak olan birçok duygu var. Yeni yıl, yeni umutlar yeşertmek, o umutlara bir adım daha yaklaşmak demek. Henüz gerçekleşmemiş bile olsa, bu umutları sevdiklerimizle paylaşmak demek. İşte bu paylaşımı yaparken, sevdiklerimizin yüzlerini güldürebilmek bi...

Mikrofiber, özellikleri nedeniyle son yılların popüler sentetik kumaş türleri arasındadır. Temizlik için mikrofiber bezler kullananlar, bunların eski bezlere ve hatta kağıt havlulara göre çok büyük bir gelişme olduğunu kesinlikle fark etmiştir. Mikrofiber denilen malzemeler giysi, döşeme, havlu, nevresim, temizlik tekstilleri ve endüstriyel filtrel...

Molokanizmi hayat felsefesi olarak kabul eden, kelime anlamı olarak süt içenler anlamına gelen bir topluluktur. Tarihsel gelişimlerini ele alırsak, Çarlık Rusya’sında Ortadoks Kilisesi herkesin haftada iki kez süt içmesi gerektiğini dayatıyordu. Malakanlar bu baskı dolu emri yerin getirmeyerek haftanın her günü süt içtiler. Bu durum kiliseden afaro...

Hipnoz 18. yüzyıl doktorlarından F. Anton Mesmer’e göre hipnoz canlı manyetizması olarak isim verilen mistik ve gerçeküstü bir güçtü. Sonadıyla anılan ingilizcedeki “mesmerizm” yani hipnotizma (hipnotize etme),günümüz psikiyatristlerine göre fazlaca telkinleme durumunun, transa girmenin bir boyutudur.Aslında salt anlamda bir uyku durumudur.Gerçek v...

Ebubekir Kaynar’ın  Florida Eyaleti Miami şehrinde  MİT ile ilgili yaptığı şaka nedeniyle açılan davayla ilgili son gelişmeler kamuoyunu meraklandırdı.  Emma Elmas’ın Mükerrer davayla ilgili olarak Almanya Mahkemesinde  13.12.2022 tarihinde yaptığı açıklamada, “Türkiye’deki açılan bütün davalardan haberim yok” belki kendiliğinden açılmış ihtimal...

Gün içinde en sevilen atıştırmalıklar arasında yer alan kuruyemişler belirli bir miktarda tüketilmelidir. Yağ ve protein bakımından zengin olduğundan fazla miktarda tüketmek vücuda zararlı olabilir. Günlük yoğun koşturma hayatında yemek yemeğe vakti olmayan bireyler atıştırmalık olarak kuruyemişleri tüketebilirler. Kurutulmuş meyve ve tohumlardan e...

Avlanmanın her türlüsü kötüdür. İster istemez bir canlıya zarar vermenin üzüntüsünü yaşamanın yanı sıra doğaya verdiği zararları da düşünmekte fayda var. Kimileri avlanmak spor olarak görülsede eski tarihlerde imkansızlıklar doğrultusunda insanların karınlarını doyurmak için avlanmaları dışında bu geleneği günümüze taşımanın pekte bir anlamı yoktur...

Ülkemizde de güzel birçok yer elbette bulunmaktadır. Ancak dünya genelinde çölleri dikkate alacak olursak inanılmaz görsellikte çöller ve buralarda yapılan gezi ve aktiviteler herkesi cezbetmektedir. "Keşke bende orda olsam" diyeceğiniz güzellikteki çöllere uğrayabilenler gerçekten şanslı sayılmaktadır. Dünyanın en güzel çölleri görenler kadar şans...