Yoğurtlu Meze Tarifleri – Ispanak Salatası

Sponsorlu Bağlantılar

Yoğurtlu Meze tarifleri ıspanak salatasını haftanın tarifi olarak sizlerle buluşturacağız. Yoğurtlu meze tarifleri yemeklerin yanında yenilebileceği gibi diyet yapanlar için ana yemek bile olarak tüketilebilir. kanalbilgi.net Yoğurtlu ıspanak salatası hem enerji verir, hemde kilo almanızı önler. Bu lezzetli yemeğin tarifini sizler en güzel şekilde anlatarak, muhteşem bir yoğurtlu meze yemenizi sağlayacağız.

Yoğurtlu Meze – Ispanak Salatası Malzemeleri

Yarım kilo ıspanak,
3 yemek kaşığı zeytinyağı,
4 yemek kaşığı süzme yoğurt,
Sarımsak,
Tuz,
Karabiber,
İstediğiniz miktarda ceviz

yogurtlu-meze-tarifleri-ispanak-salatasi

Yoğurtlu Meze Üzeri için Malzemeler

3 közlenmiş kırmızı biber,
1 tatlı kaşığı tereyağı

Yoğurtlu Meze Tarifi – Ispanak Salatası Yapılışı

Yoğurtlu Ispanak Salatası için öncelikle Ispanakları güzelce yıkayın. Gerekirse sirkeli suda bekletin ve sonra kıyaın. Ispanakları süzdükten sonra irice doğrayın. Geniş bir tencere seçimi yapın. 3 yemek kaşığı zeytinyağını tencereye dökün. Şimdi Ispanakları tuz ve karabiberle birlikte kavurun. Kavurma işlemi sona erdikten sonra ıspanakları soğumak üzere bırakın. Bu esnada biberleri küp küp doğrayarak tereyağı ile birlikte biberleri 3 dakikaya yakın soteleyin.

Yoğurtlu ıspanak salatası için sıra sarımsaklarda. Sarımsakları rendeden geçirin. Sonrasında tuz ile karıştırın ve yoğurt ilave edin. İsteğe bağlı olarak bir miktar ezilmiş cevizde ekleyebilirsiniz. Soğumak üzere bıraktığınız ıspanakları yoğurtlu sarımsak ile karıştırarak üzerine sotelediğiniz biberleri ekleyin. Artık yoğurt ıspanak salatanız servise hazır. www.kanalbilgi.net Yoğurtlu mezelerden ıspanak salatasında dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biride tuz ve karabiber oranıdır. Biber ve yoğurtlu sarımsaka eklediğiniz tuzu oranı ile ıspanak içerisine eklediğiniz tuz oranını dengelemelisiniz.  Yoğurtlu meze tariflerinden ıspanak salatanızı afiyetle yiyebilirsiniz.

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Kolaçeta Nasıl Yapılır?
Kolaçeta sevenlerin birde Kolaçetayı bu şekilde denemesini t...
Fırında Et Şiş (Tokat Kebabı) Tarifi
Mangalda pişirilen et şişi farklı bir şekilde yapmayı düşünü...
Meyveli Körili Tavuk Salata Tarifi
Meyveli Körili Tavuk Salata yapımında meyve, sebze ve etin m...
Baharatlı Dilim Patates Tarifi
Evde çok fazla malzeme yoksa ve pratik bir yemek yaparak öğü...
Sodalı Mercimek Böreği Tarifi
Sodalı  kırmızı  börеğі  olanca  zamanların  en  fazla  aran...
Domates Soslu Somon Nasıl Yapılır?
Somon balığının ne kadar lezzetli olduğunu bilenler domatesl...
Patlıcanlı Kırmızı Biberli Bulgur Pilavı Tarifi
Patlıcanlı Kırmızı Biberli Bulgur Pilavı bulgur pilavının se...
Sündürme (Peynir Eritme) Tarifi
Benim için kahvaltıların vazgeçilmezi olan Sündürme tarifini...
Elmalı Kurabiye Tarifi
Elmalı kurabiye hemen herkesin sevdiği ve özellikle çocuklar...
Bisküvili Muzlu Rulo Pasta Tarifi
Bisküvili Muzlu Rulo Pasta herkesin sevdiği özellikle çocukl...
Kıymalı Börek Tarifi - Nasıl Yapılır?
Kıymalı börek birçok kişi tarafından sevilen ve bazılarının ...
Yeni Dünya Kebabı Tarifi
Yeni Dünya Kebabı Gaziantep'e has bir kebap türüdür. Görüntü...
Şerbetli Kadayıf Tatlısı
Kadayıf Tatlısı Malzemeleri 250 gram kadayıf Yarım paket...
Rezene Limon ve Baharatlarla Levrek Tarifi
Rezene Limon ve Baharatlarla Levrek tarifine hoşgeldiniz. Ye...
Baharatlı Patlamış Mısır Tarifi
Patlamış Mısır herkes tarafından sevilen özellikle film seyr...

Copyright @ 2013-2021 KanalBilgi.Net Tüm hakları saklıdır.

error: Kopyalanması Yasaktır!