Yeni Doğan Bebeklerde Uyku Düzeni
Yeni doğan bebeklerde uyku düzeni oldukça önemlidir. Uyku düzeninin bozuk olması, bebeğinizin yeterince uyuyamaması ya da kısa uykular yeni doğan bebeklerde sağlık açısından problemlere yol açabilmektedir. Yeni doğan bebeklerde uyku düzeniyle ilgili hassas bir dönemde olan bebekleriniz için mutlaka uzman yardımına ihtiyacınız var demektir. Bu durumda makalemizi okumakla yetinmeyerek mutlaka yeni doğan bebeklerde uyku düzeni hususunda uzman bir doktora başvurmayı ihmal etmeyiniz.
Evimizin neşesi bebeklerimizin bakımı ve büyümesi her zaman için stresli bir dönemi de beraberinde getiriyor. Bu aşamada siz değerli annelere en iyi şekilde yardımcı olmaya ve bilgi vermeye çalışacağız. Yeni doğanlarda uyku düzeni her zaman için sorunludur ve bu sorunu çözmek için sizler de hassas bir çalışma ile onların huzurunu en iyi şekilde sağlayabilirsiniz.
Yeni Doğan Bebeklerde Uyku
Bebekler genellikle gaz nedeniyle uykularından uyanır ve sık sık ağlar. Bunu engellemek için uzmanlardan bir reçete talebinde bulunabilirsiniz. Gaz problemleri, sütün çok fazla tüketilmesi nedeniyle karşımıza çıkıyor. Ancak bunu engellemenin birçok yolu var. Ek gıdalar ve doğal ürünler ile birlikte sizler de gazı biraz daha azaltabilir ve bebeğinizin çok daha sağlıklı ve çok daha huzurlu bir şekilde uyumasını sağlayabilirsiniz.
Bebeklerin Sağlıklı Uyku Süreleri
- Bebekler yeni doğduğu dönemlerde 18 saate kadar uyuyabilirler. Bu oranın en az 10 saat olması gereklidir. Yeni doğan bebekler gündüzde uyurlar.
- 2 aylık olduğu dönemde gündüz 4 saate kadar uyku çekebilir. Bu dönemde uyku oranı %50 oranına kadar düşebilir.
- 3 aylık dönemlerinde gecenin tamamını uyku ile geçirirler ve neredeyse beslenmek için bile uyanmazlar.
- 4 aylık dönemlerinde gecenin tamamı uyku, gündüzleri kısa periyotlar da uyurlar.
- 6 aylık olduklarında yaklaşık 5 saatte bir uyanarak bir süre uyanık durup kendiliğinden tekrar uykuya dalabilirler.
- 10 – 12 aylık dönemlerinde günde 14 saate kadar uyuyabilirler.
- 13 – 24 aylık dönemlerinde gece uykusuna ek olarak gündüz 1 kez uyuyarak uyudukları süre oldukça düşer.
- 24 aylıktan sonraki dönemlerde günde 10-11 saat uyuyarak artık önemli bir dönemin geride bırakıldığını gösterir.
Yeni Doğan Bebeklerde Uyku Düzeni
Yeni doğan bebeklerin uyku düzenini sağlamak adına ek olarak gün içerisinde çok fazla hareket etmemeleri de önemlidir. Ancak bebekler bir türlü yerinde durmayan ve sürekli hareket eden canlılardır ve bunu engellemek adına da onlarla daha fazla ilgilenerek en azından yorulmasını önleyebilirsiniz. Uyku düzenini tam anlamıyla sağlamak adına rahat bir yatağın da önemli olduğunu belirtmek gerekiyor ve bu aşamada genellikle portatif beşikler tercih ediliyor. Bu detaylar ile birlikte sizler de bebeğinize daha rahat bir uyku sunabilir ve en azından rahatça uyumasına en iyi şekilde yardımcı olabilirsiniz.
Houstan Üniversitesi C.T.Bauer İşletme Bölümü, risk altındak...
Biyometrik tanımlama, bir kişinin fiziksel ve davranışsal öz...
Moleküler biyolojide, genetik yapıların anlaşılması ve ifade...
Uzmanlar son yıllarda kansızlık sorunuyla karşı karşıya kala...
Sarımsak yutmanın yararları ve sarımsağın nelere iyi geldiği...
Yüzdeki tüyler, pek çok kadın ve erkek için rahatsızlık veri...
Büyük arterlerin transpozisyonun epidemiyolojisi konusunda ç...
Yaşadığımız yüzyıl itibari ile ulaşım oldukça kolay bir hal ...
Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu bel...
Depresyonun en sık rastlandığı aylar kış aylarıdır. Yaz ayla...
İzole bir kalp tedariki, göğüsten elde edilen tek organ oldu...
Birçok sağlık sorununun habercisi olabilen kaşıntı sorununun...
Bazı kadınlarda rahim, sırtın alt tarafına bakacak şekilde g...
Hafıza problemleri ve kansızlığa neden olabilen B12 vitamini...
Retinaya direkt ulaşması amacıyla göz içine yapılan enjeksiy...