Kireçlenme Nasıl Geçer? Tedavisi Var mı?

Sponsorlu Bağlantılar

Kireçlenme Türk toplumunda hızla artan bir hastalık haline geldi. Yıllar önce sadece ilerleyen yaşlarda görüldüğü düşünülen kireçlenme günümüzdeki yaşam şekillerinin durumu nedeniyle genç nesilde de kireçlenmenin meydana gelmesine neden oldu. Kireçlenme, eklemlerde meydana gelen bozulmalar sonucunda eklem bölgelerinin hareketi sırasında duyacağınız ve bir türlü geçmeyen bir sorun olup, en azından ilerlemesini önleyebilirsiniz.

Kireçlenme Neden Olur?

Kireçlenmenin en büyük nedeni hareketsiz bir yaşam şeklidir. Sürekli dizlerinizi kırarak oturuyorsanız, dirseklerinizin üzerine yaslanarak saatlerce televizyon izliyorsanız yada benzeri hareketleri yapıyor ve birde hareketsiz bir yaşam şeklini benimsemişseniz kireçlenme olma olasılığınız çok daha fazladır.

kireclenme-nedir-nasil-tedavi-edilir

Kireçlenmenin Nedenleri Nelerdir?

Stres,
Düzensiz Beslenme,
Romatizmal Hastalıklar,
Bazı ilaçları aşırı kullanmak,
Hormonal dengenin bozulması,
Yanlış diyetler,
Olumsuz hava şartlarında uzun yıllar yaşamak zorunda kalmak,
Hareketsizlik,
Yanlış oturma pozisyonları.

Kireçlenme Nasıl Geçer? Tedavisi Var mıdır?

Eklemlerde bulunan kireçlenmeyi geçirmek için kesin bir yöntem yok. Fakat, kireçlenmeden doğan romatizmal ağrıları azaltmak için yöntemler bulunmaktadır. Kireçlenme olan bölgeyi her zaman ılık suyla ovmak, gün içinde soğuktan korumak, kireçlenme olan bölgenin kuvvetlendirilmesi için egzersiz yapmak. Örneğin; dizde kireçlenme varsa, hafif yürüyüşlerle başlayıp, bir ay sonra koşuya başlamak ve ömür boyu bunu devam ettirmek dizde bulunan kemikleri kuvvetledirecek ve belkide kireçlenmeyi size unutturacaktır. Bilinen son bir yöntemde ıhlamur gibi bitkisel çayların hergün düzenli olarak tüketilmesinin kireçlenmeye iyi gelidiği en azından ağrıları dindirdiği söylenmektedir.

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Spor Yapmanın Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?
Spor yapmanın faydaları hemen hemen her uzman doktor ve diye...
İshal Nasıl Geçer?
İshal, başta enfeksiyondan ötürü kaynaklanmıyorsa, birkaç gü...
Kulak Tıkanıklığı Nasıl Geçer?
Dört mevsim yaşanabilen kulak tıkanıklığının yaz aylarında ö...
Çölyak Hastalığı Tanısı ve Tedavisi
Çölyak hastalığı tıptaki adıyla Gluten Enteropatisi, bağırsa...
Dünyadaki En Büyük Salgınlar
Yaşadığımız yüzyıl itibari ile ulaşım oldukça kolay bir hal ...
Çatlamış Dudaklar Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?
Bayanların en çok önem verdiği ve yüz bölgesinde en can alıc...
MYOM Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar?
Myom, bir tür rahimde oluşan iyi huylu tümördür. Halk arasın...
Çocuklarda Kış Hastalıklarından Korunma Yolları
Kış aylarında artış gösteren hastalıklar en çok çocukları et...
Depresyon Nedir? Fiziksel Belirtileri Nelerdir?
Depresyon, kişinin sebepsiz olarak hayattan eskisi kadar zev...
Uçuktan Kurtulma Yolları ve Doğal Yağlar
Uçuk, ağrılı ve görüntü olarak da oldukça can sıkıcı olabilm...
Taksim İkyardım Hastanesi Kapanıyor mu?
Bir hastane daha kapanıyor. Taksim İlkyardım Eğitim ve Araşt...
Antibiyotik Miğde Bulantısı Yapar mı?
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Göz Çevresi Işık Dolgusu ile Aydınlanıyor
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Yüzer, göz çevresinde ...
Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?
Kuru üzüm genel sağlık sorunlarına yakalanmamak anlamında tü...
Sürekli Üşümenin Nedenleri Nelerdir? Aşırı Üşüme
Üşümek sürekli olmadığında bir sorun teşkil etmesede, çevren...

Copyright @ 2013-2021 KanalBilgi.Net Tüm hakları saklıdır.

error: Kopyalanması Yasaktır!