Kireçlenme Nasıl Geçer? Tedavisi Var mı?
Kireçlenme Türk toplumunda hızla artan bir hastalık haline geldi. Yıllar önce sadece ilerleyen yaşlarda görüldüğü düşünülen kireçlenme günümüzdeki yaşam şekillerinin durumu nedeniyle genç nesilde de kireçlenmenin meydana gelmesine neden oldu. Kireçlenme, eklemlerde meydana gelen bozulmalar sonucunda eklem bölgelerinin hareketi sırasında duyacağınız ve bir türlü geçmeyen bir sorun olup, en azından ilerlemesini önleyebilirsiniz.
Kireçlenme Neden Olur?
Kireçlenmenin en büyük nedeni hareketsiz bir yaşam şeklidir. Sürekli dizlerinizi kırarak oturuyorsanız, dirseklerinizin üzerine yaslanarak saatlerce televizyon izliyorsanız yada benzeri hareketleri yapıyor ve birde hareketsiz bir yaşam şeklini benimsemişseniz kireçlenme olma olasılığınız çok daha fazladır.
Kireçlenmenin Nedenleri Nelerdir?
Stres,
Düzensiz Beslenme,
Romatizmal Hastalıklar,
Bazı ilaçları aşırı kullanmak,
Hormonal dengenin bozulması,
Yanlış diyetler,
Olumsuz hava şartlarında uzun yıllar yaşamak zorunda kalmak,
Hareketsizlik,
Yanlış oturma pozisyonları.
Kireçlenme Nasıl Geçer? Tedavisi Var mıdır?
Eklemlerde bulunan kireçlenmeyi geçirmek için kesin bir yöntem yok. Fakat, kireçlenmeden doğan romatizmal ağrıları azaltmak için yöntemler bulunmaktadır. Kireçlenme olan bölgeyi her zaman ılık suyla ovmak, gün içinde soğuktan korumak, kireçlenme olan bölgenin kuvvetlendirilmesi için egzersiz yapmak. Örneğin; dizde kireçlenme varsa, hafif yürüyüşlerle başlayıp, bir ay sonra koşuya başlamak ve ömür boyu bunu devam ettirmek dizde bulunan kemikleri kuvvetledirecek ve belkide kireçlenmeyi size unutturacaktır. Bilinen son bir yöntemde ıhlamur gibi bitkisel çayların hergün düzenli olarak tüketilmesinin kireçlenmeye iyi gelidiği en azından ağrıları dindirdiği söylenmektedir.
Kişinin dişinde bir boşluk olduğunda, diş hekimi muhtemelen ...
Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temiz...
Myom, bir tür rahimde oluşan iyi huylu tümördür. Halk arasın...
Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu bel...
Yüz nakli, bir insanın yüzünün bir kısmının ya da tamamının...
Retinaya direkt ulaşması amacıyla göz içine yapılan enjeksiy...
Ruminasyon sendromu (ruminasyon bozukluğu veya merisizm olar...
Bitki organizmalarından elde edilen ikincil metabolitler, fa...
Temizliğin insan bedeni ve insan ruhu için önemli olduğu ger...
Tavuk ve süt, sağlıklı bir diyet için iki popüler protein ka...
Moleküler biyolojinin merkezi dogmasının temel adımı, mRNA’n...
İmplant; diş köklerinin zarar görmesi veya düzeltilme imkanı...
Tokat, güzellik ve bakım konusunda yeni bir soluk alıyor! Tu...
Depresyon, kişinin sebepsiz olarak hayattan eskisi kadar zev...
Vibrio adı verilen bakterinin insan vücudunda yayılması ile ...