Uzmanlar da dahil olmak üzere birçok kişi çok fazla yağlı yemenin insan sağlığına  zararlı olduğuna inanıyor. Ekmek kızartmasına sürülerek yenilen yağlarda ise durum dahada vahim. Yağı tek başına yada ekmekle tüketmenin yemekteki yağlara oranla 20 kat daha zararlı olduğu bilinmektedir. Yağ kaynaklarının çeşitli vardır. Yağlar doğrudan süt ür...

Karın ağrısı dayanılması en zor sağlık problemlerinden biridir. Karın ağrısı basıt nedenlerden olabileceği gibi önemli sağlık sorunlarınında habercisi olabilmektedir. Bu yüzden karın ağrılarının birkaç saat sürmesi ve yüksek sancılar içermesi durumunda en yakın sağlık kuruluşuna giderek muayene olmanız gerekmektedir. Karın ağrısını sık sık yaşayan ...

Uzmanlar son yıllarda kansızlık sorunuyla karşı karşıya kalan hastalarının sayısında ciddi derecede artış meydana geldiğini belirtiyor. Çeşitli sebeplerde hastaneye gittiğinizde kansızlık teşhisi konulmuşsa bazı vitamin türlerinin eksikliğini yaşadığınızı ve beslenmenize artık daha dikkat ederek kansızlık sorunundan kurtulabileceğinizi söylemek müm...

Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlardan biri. Çünkü, ayak kokusu sadece ayakla alakalı olarak değilde, ayakkabının kalitesizliği ve üretildiği maddelerinde ortaya çıkarmış olduğu bakteriler nedeniylede oluşabilmektedir. Ayak kokusu nedeniyle utanç içerisinde yaşayan, etrafındaki kişileri rahatsız edeceğini düşünerek toplum içe...

Sivilce her dönemde çıkabiliyor, fakat bayanlar için özellikle adet dönemlerinde çok daha fazla çıkabilmektedir. Adet döneminde hormon değişikliğinin sivilce çıkmasına neden olduğu ve sivilcelerin çok daha agresif bir yapıda ortaya çıktığı görülmektedir. Sivilcelerin adet dönemi boyunca çıkmaması ne yapılması gerektiği, ne gibi durumlarda daha f...

Birçok hastalığın tedavisinde ve özellikle mikropların temizlenmesi açısından uzman doktorlar tarafından reçete ile verilen antibiyotik kullanımları, eczanelerden kişisel olarak antibiyotik alanların sayısının artmasıyla kullanımıda oldukça arttı. Antibiyotiklerin yararlarının yanı sıra birçok yan etkileride tabi ki bulunmaktadır. Doktorlar bu yüzd...

Kireçlenme Türk toplumunda hızla artan bir hastalık haline geldi. Yıllar önce sadece ilerleyen yaşlarda görüldüğü düşünülen kireçlenme günümüzdeki yaşam şekillerinin durumu nedeniyle genç nesilde de kireçlenmenin meydana gelmesine neden oldu. Kireçlenme, eklemlerde meydana gelen bozulmalar sonucunda eklem bölgelerinin hareketi sırasında duyacağınız...

Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu belirtilmekte ve çok geçmiş yıllardan bu yana sarımsak yutmanın ne kadar yararlı olduğu söylenmektedir. Sarımsak yutmanın hiçbir zararı olmadığı ve yan etkilerinin bulunmadığıda sanılıyordu. Fakat, çiğ sarımsak yutmanın sakıncalı olduğu ve yan etkilerinin bulunduğu uzman hekimler tarafından o...

Depresyon, kişinin sebepsiz olarak hayattan eskisi kadar zevk almaması, neredeyse hayatıyla ilgili herşeyden vazgeçer duruma gelmesine neden olan sinirsel bir hastalıktır. Depresyona giren kişinin eğer ciddi ve uzun süredir devam eden bir depresyonu varsa, bunu geçirmek neredeyse imkansızdır. Fakat, günümüzde ufak depressifik duygular içeren depres...

Üşümek sürekli olmadığında bir sorun teşkil etmesede, çevrenizdekilerin üşümediği ortamlarda da üşüyorsanız ve üşümek hayatınızın önemli bir kısmını kapsıyor ve sosyal yaşantınızı engelliyorsa sorun teşkil ediyor demektir. Sürekli üşümenin belli başlı birçok nedeni bulunmakla birlikte, bu nedenler ortadan kaldırıldığında yerli yersiz üşümekten kurt...