Uyuyarak kilo vermek mümkün mü? sorusunun cevabı evet. Hatta az uyuyan kişilerin kilo almaya yatkın bir vücuda sahip oldukları görülmektedir. Uyumaktan ziyade kaliteli bir uyku çekmek ve beynin uyku ile iyice beslenmesini sağlamak açlığınızıda bastıracaktır. Az uyduğunuzda ise vücut uyku ihtiyacını karşılayamadığı için ekstra enerjiye ihtiyaç duyac...
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte zayıflamanın farklı formülleride türemeye başladı. Acı Çehre otu bunlar arasında ilk sırada  yer alıyor. Acı Çehre otuyla birlikte kısa sürede güzel kilolar verebilirsiniz. Acı Çehre otuyla nasıl zayıflayabileceğinizi ve etkilerinin neler olduğu konusuna makalemizde yer verdik. Sizde Acı Çehre otu kullanarak kıs...
Vücutta biriken fazla yağlarınızdan kurtulmak istemekte haklısınız. Fakat bunu yaparken yanlış bilinen doğruları yapmaktan vazgeçin. İstenmeyen yağlardan kurtulmak için para ve zaman harcamadan önce neler yapmanız gerektiğini iyice öğrenmeli ve bu konuda bilinçlenmelisiniz. Yağlarınızdan kurtulmak için para ve zaman harcamak yerine bilinçli bir şek...
Şişmanlık çağımızın en büyük sorunlarından biri olarak genç yaşlı dinlemeden herkesin derdi olabiliyor. Şişmanlığın nedenleri arasında bulunan teknolojik cihazların insan hayatını esir alması, genetik etkenler, stres ve diğer faktörlerle birlikte sürekli kilo almanın verdiği zararlarıda saymakla bitirmek mümkün değil. Neden sürekli şişmanlıy...
Şok Diyet herkese göre değişkenlik gösteren ve farklı etkiler veren hızlı bir kilo verme formülüdür. Her diyette olduğu gibi eğer öğünlerinize dikkat eder ve birebir olarak reçeteyi uygularsanız 3 günde 5 kilo vermeniz mümkün olacaktır. Bir çok şok diyet reçetesi bulunuyor. Yalnız bunların bir çoğu da sağlıksız olduğu için diyeti bıraktıktan sonra ...
Zayıf ve fit bir görünüm başta kadınlar olmak üzere herkesin tercihidir. Ancak bunu gerçekleştirmek üstelik kısa bir sürede gerçekleştirmek hiç de kolay değildir. Sizlere önereceğimiz bir haftada 5 kilo verdiren mucize diyet sayesinde siz de istediğiniz görünüme ulaşacaksınız. Hızlı kilo vermenizi gerektiren durumlar için bir haftada ideal görünüme...
Diyet yaparken işe yarayabilecek pratik kuralları sizler için hazırladık. Diyet kuralları daha fazla kilo vermek anlamında önem arz etmekle birlikte sağlıklı ve işe yarayan bir diyet programını seçmek ve bu şekilde kilo vermek oldukça önemlidir. Uzmanlardan en önemli ve en çok örnek oluşturabilecek davranışların başında tabağınıza az yemek alma öne...
Diyet yaparak kilo vermek isteyenlerin son zamanlarda en gözde ve en çok tercih edilen diyeti düşük karbonhidrat diyetidir. Düşük karbonhidrat diyeti yararlı mıdır? Düşük karbonhidrat diyetinin zararları var mıdır? gibi bilgileri sizler için araştırdık ve uzman diyetisyenlerin düşük karbonhidrat diyeti için görüşlerini sizlerle buluşturduk. ...
"Lahana çorbası diyetide neymiş, böyle diyet mi olur" demeyin. Lahana çorbası diyeti uzmanlarında tavsiye ettiği son zamanların en alternatif, en bilinmedik, en etkili diyetleri arasında yer almaktadır. Lahana çorbası diyetiyle ilgili bu makalemizi sonuna kadar okumadan kesinlikle karar vermeyin. "Lahana çorbası diyeti kaç günde ne kadar zayıflatır...
Sık sık hazırlamış olduğumuz salatalık diyeti makalelerimize olan ilgi oldukça fazla. Bu yüzden dolayı tüm KanalBilgi ziyaretçilerine teşekkür ediyoruz. Salatalık diyetiyle ilgili bizlere gelen sorularda salatalık diyetinde zayıflama konusunda salatalığın gerçekten zayıflamaya yararı olup olmadığı ve salatalık ne şekilde kilo vermeye katkı sağlıyor...

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net