Ayak Ağrıları Neden Olur? Nasıl Geçer?

Sponsorlu Bağlantılar

Vücudumuzun en önemli parçası olan ayakların iyi şekilde korunmaması ilerleyen zamanlarda büyük problemlere yol açabiliyor. Ayak ağrıları yaşayan ve ayağında problem olanlar için sosyal hayat bazen durma noktasına gelebilir. Uzun mesafeleri yürümek istememenin yanı sıra herhangi bir organizasyon ya da işte ayakta durmak istemeyebilirsiniz. Ayak ağrıları sosyal hayatınızın yanı sıra iş hayatınızıda etkileyebilmektedir.

Ayak Ağrılarının Nedenleri Nelerdir?

İnsan yaşamı gereği ayaklarına doğduğu günden yaşlanıncaya kadar en az önem verdiği nokta olur. Uzun süre ayaklarınıza yüklenerek çalışmak, çok fazla gezmek, iyi olmayan ayakkabılar kullanmak, ıslak ve soğuk havalara dikkat etmemek gibi birçok neden ayaklarda sorunlar oluşmasına neden olmaktadır.

ayak-agrilari-neden-olur

Ayaklardaki Ağrılar Nasıl Geçer?

Sizler için hazırlamış olduğumuz bu makalede ayaklarınızda yaşanan problemleri ortadan kaldırabilirsiniz. Gün içerisinde ayakta durmakta zorlanacak derecede ayaklarınızda ağrı hissediyorsanız bu ağrı, yanma ve diğer problemlerden kurtulabilirsiniz.

Ayakları rahatlatacak bir formül nane kürü hazırlamaktır. Nanede bulunan mentol ayakları rahatlatmakta ve ağrı, yangı gibi sorunları ortadan kaldırmaktadır. Nane ayrıca ayaklarda bulunan damarlardaki kan akışını hızlandırmaktadır.

ayaklarda-agri-nasil-gecer-formul

Ayak Ağrıları Neden Olur?

Ayaklardaki ağrıları gidermek için öncelikle kuru naneyi suyla birlikte karıştırın. İçerisine buz atarak buzların suyu soğutmasını bir süre bekleyin. Ardından ayaklarınızın sığabileceği bir kaba karışımı dökün. Ayaklarınızı bir süre suda dinlendirin. Ayaklarınızı soğuk suya sokmakta zorlanabilirsiniz. Fakat sonrasında ayaklarınız alışacak ve rahatlığı sizde hissedebileceksiniz.

Ayaklarda meydana gelen ağrılar için nane kürünün işe yaramadığı hastalar için bir formül daha bulunuyor. Eskilerin bildiği bir yöntem olan ve ayakların şok etkisi yaparak sorunlardan kurtulduğu bir yöntemdir. 3 farklı kaba sıcak, soğuk ve ılık olmak üzere sular koyun. Önce soğuk suya, sonra sıcak ve sonra ılık suya ayaklarınızı sürekli farklı kaplara sokun. Böylelikle ayaklarınızda şok etkisi yaşanacak ve tekrar kan akışının hızlanması sağlanacaktır.

Sponsorlu Bağlantılar

En Fazla Arananlar:

  • ayak agrilari nasil gecer
  • ayaq ağrıları

Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Sporun Sağlığa Yararları
Spor yapmanın faydalı olduğu neredeyse tüm hekimler tarafınd...
Sivilcelerden Kurtulma Yöntemleri
Hemen hemen her yaştan kişinin erkek yada bayan demeden yaşa...
Beyin Tümörü Belirtileri Nelerdir?
Günlük hayatta çoğu zaman baş ağrısı çeker, miğde bulantısı ...
Sigaranın Sağlığa ve Bütçeye Zararları
Sigaranın sağlığa zararlarını az çok herkes biliyor. Ancak, ...
Göz Altı Morlukları Neden Olur? Nasıl Giderilir?
Göz altı morlukları hemen hemen her bayanın istemediği ve kö...
Akraba Evliliğinin Zararları - Çocuk Sahibi Olmak
Akraba evliliği günümüzdee çok fazla gerçekleşmekte olan ve ...
Karın Eritme - Göbek Nasıl Eritiilir?
Karın ve göbek problemi olan birçok kişi var. Problem diyoru...
Kalp Masajı Nasıl Yapılır? İlk Yardım
İlk yardım derslerinin en önemlisi kalp masajıdır. Kalp masa...
Verem Nedir? Verem Belirtleri Nelerdir?
Halk arasında verem tıpta ise Tüberküloz olarak bilinen bu h...
Temizliğin Önemi Nedir?
Temizliğin insan bedeni ve insan ruhu için önemli olduğu ger...
Yağ Tüketimi ve Sağlık
Uzmanlar da dahil olmak üzere birçok kişi çok fazla yağlı ye...
Sarımsak Yutmak Faydaları
Sarımsak yutmanın yararları ve sarımsağın nelere iyi geldiği...
Maden Suyunun Cilde Yararları Nelerdir?
Maden suyunun faydalarını bilmeyen hemen hemen yok gibi. Fak...
Yanak ve Yüz Dolgusu Hakkında
Dudaklarınızın kalınlığını beğenmiyor ve ince buluyorsanız, ...
NEOSTRATA ÜRÜNLERİ
NeoStrata , 1970 yılında kurulmuştur. Bir meyve asidi olan g...

Copyright © 2012-2017 Tüm Hakları Saklıdır.
Bu sitede bulunan bilgi, içerik, resim vb. hiçbir öğe izinsiz kopyalanamaz.
Kaynak link belirtmeden yayınlanamaz.

Kanalbilgi.net Sitemap kanalbilgi.net